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工作联盟。要和来访者站在一起,而不是和“问题”站在一起。
罗丹
工作联盟。要和来访者站在一起,而不是和“问题”站在一起。
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冯二玲
最凶猛的抢劫不是席卷钱财, 而是洗劫一空你的头脑。 比倾家荡产更大的损失是, 失去自己。
那晓旭
把竞争的赛道放在自己擅长的地方 错位竞争: 与其更好,不如不同, 人无我有,人有我不同!
张少杰
认知无法替代情感接纳(绝大多数来访者卡点) 很多人困在“道理都懂,还是痛苦”,根源是:理性只停留在意识,而痛苦储存在潜意识、早年依恋情结里。单纯靠说服自己,修通不了深层情绪创伤。 完整、真正的接纳 = 认知接纳 + 情感接纳 头脑认清现实,内心情绪不再对抗,身心统一,这是心理咨询中“修通”完成的标志。
王倩倩
心理学家玛格丽特·马勒提出了“分离个体化”理论,认为婴儿需要脱离与母亲的“共生”融合状态,才能慢慢发展出独立人格。 将这种隐喻投射到成年人的精神世界,可以理解为:人必须剪断某些隐形的精神脐带,才能真正以独立主体的姿态与世界互动。
袁力红
这个世界上有这样的人 不只爱你的优点, 而是爱完整的你
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你来说说自己想法吧