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在两元关系里的成长,并不是要求对方去成长,而是指把注意力
胡周琴
在两元关系里的成长,并不是要求对方去成长,而是指把注意力放在自己身上,让自己去成长。
4温暖
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陌上花开
温暖了
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感情那些事
相关回答
高瑞
1、爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿; 2、爱自己的第二个层面;收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 3、爱自己的第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己目前的境况。 4、爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学习与之相处,疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 5、爱自己的第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因,这些原因来自哪些原始伤痛,直视伤痛和拥抱伤痛。 6、爱自己的第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕,每一个情绪都是这些古老印痕的表达。我们能与每个情绪和解、深深地爱上自己每个情绪,我们就开始爱家人、周围人、爱这个世界。 接纳自己,才能接纳他人,爱自己,才会爱他人。放过自己,才能放过他人。 7、爱自己的第七层面:我们经由爱自己,走向爱这个世界,从而开始了真正进入身心灵合一的状态。 最好的爱,是灵魂的相依。先学会让自己幸福的能力吧。
王义丽
夜行黄浦江 黑色的华服 妩媚的身影 摘下些许星星点缀华服 星光闪耀着温柔可爱 沉静在迷人的夜色中 色彩缤纷的白天 眼花缭乱地疲倦 黑色消融了一切的喧嚣和嘈杂 心花怒放 夜宴 夜魅
刘世淑
1.废物测试,明确对方的心意,看他对你的付出程度。比如说让他给你帮个忙,让他为你做点小事,观察他的态度,判断要把他放在什么位置,是否该继续还是暂停关系。2.要学会给对方一个正向的反馈,请对方帮忙后表示感激,请对方吃个饭增加这种互动性。3.巧用推拉引导对方主动表白,如果你们已经在暧昧期停留很久,那么这个时候你可以对它冷淡一点。消息隔一天回,见面次数减少,可以偶尔放鸽子,在约会当天说自己临时有事。有时候让他抱,有时候不让他抱。让他有一种不确定感,从而去确定关系。
徐恒
是否能与自己很好的相处 决定了是否能与外界很好的相处 当我们能很好的和自己在一起 接纳自己的变化和无常 就能接纳身边的来来往往 也能收回期待和掌控 顺应一切的变化和无常
张秀丽
一个时刻取悦别人的人,会生活得很疲惫,因为他太过在意别人的感受而忽略了自己。
刘现乐
总能遇到曾经的自己,不知道是机缘巧合,还是阅历丰富,来访朋友所说的糟糕感受和坏情绪,仿佛是自己的某些过往,如出一辙。 学习和探究心理学这些年,本求自助,现如今能用过往经验以一己之力助人,属实幸福。感谢情说平台,让我遇到美好和你,若在工作之余,能带给来访朋友一点帮助,莫大的乐事,这也是我肯以平台底价为一些来访朋友做咨询的原因,助人者自助。
你来说说自己想法吧