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[玫瑰]人一旦看清了自己,恐怕就没有勇气再去评价任何人.
刘淑珍
人一旦看清了自己,恐怕就没有勇气再去评价任何人.
能与过去和解最好的一句话-接下来该怎么办?
人只有发现自己真正想要的是什么之后,才能知道别人想要的究竟是什么?每个人最想要的是-最好的自己.
对别人有期待,有所求就是给自己挖陷阱;求得越多,得到的越多,陷得越深,直到完全埋了自己.
其实好多的人生问题,就在于分不清什么是“重要”,有时候觉得自己很重要,又在意别人对自己的看法,认为还是别人重要!
6温暖
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姜文良
温暖了
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张丽坤
痛苦是因为Ta们清楚自己的感觉、知觉、直觉,却经常得到别人的否定。在这种情况下,他们保持着自我认知,但却忍受着不被别人接受的痛苦。
游庆涛
每一次远行,都是一次修行,一次修炼。
刘苗苗
现代人在阅读的时候,十分依赖知识,却容易忽略体验。我们会在意自己学到了什么,而非自己感受到了什么。但在心理学里,体验的重要性无与伦比。很多时候我们突然从某段创伤中痊愈,从某些执念里解脱,不是因为我们掌握了新讯息、记住了知识点,而是那一刻的体验,成为我们自我疗愈的契机。 这也是为什么短期内AI不容易取代心理咨询师的原因,因为真正使人疗愈的不只是沙发上的那些话语,而是由来访者和咨询师构成的这一段矫正性的关系。
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人类的自我保护意识是本能 不用激发它都会无比的强大 对于不利于自己的信息异常敏感 所以无论和谁沟通陪伴表达情感 如果只按照自己的方式输出 对方收到的更多可能是质疑和挑战 更好的方法是全然的聆听接纳先歇下铠甲
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因为时间有限,时代不会等你,你必须叫醒那个沉睡的自己,因为梦境再美,终将一切归零,你必须叫醒那个沉睡的自己,因为你不对自己狠,生活就会对你狠,你不逼自己一把,命运就会逼你一辈子。
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被搂在怀里,被人拥抱以及被人亲吻,这些方式都让孩子感受到自己有价值,是父母的心肝宝贝。由此形成了健康的自我,或者是自尊。假如在确认自己真正有价值这一点上,我们无法获得满足,那么我们可能会穷其一生,在所做的每一件事情中寻求这样的肯定。这个隐藏的动机会渗透在我们的一举一动中,并发挥作用,且不为我们所知。我们必须首先满足这层需要,然后才能继续往前走,去追求其他的情感目标
你来说说自己想法吧