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曾奇峰老师说：人到底是有病还是有罪？常常我也在问这样问自

丁秋萍

曾奇峰老师说：人到底是有病还是有罪？常常我也在问这样问自己：常常觉得，那些所谓的疾病里，都藏着一个未曾实现的愿力，和一个不肯放弃和屈服的意念，当你执着在人生某一个梦想里受困，请你抬头看看远处，很多梦想像彩虹一样交织…… 这一切都将不复存在！当你站在生命尽头……而你的体验是你唯一能留给你的

3温暖

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心盏

温暖了

相关回答

金明环

创伤经历的本质是害怕和孤独。这里的“孤独”是指没有人把你的想法放在心里。

苑群

亲密关系是修行的道场，它像一面镜子，照见我们每一个人最惯用的行为模式。当我们和爱人争吵的时候，我们第一个想法不是我想要什么。 “哦，这可能是咨询师经常问我们的问题！” 我们的第一反应是如何拿起自己的武器去击败对方，这个武器就是我们找到的挡箭牌，比如：他在什么时间说了我什么狠话，他在哪一年对谁有了暧昧思想，他在我需要他的时候，没有在我身边。等等。这样我们就可以理直气壮的说，都是你的错。把自己的责任撇清楚。当然之后，对方是沉默了，可他们永远在你身边感受到屈辱。

常小莲

一个充满爱的家，是一个没有恐惧的地方。恐惧是一切冲突的根源，在充满爱的家里，每个成员都不怀疑自己的重要性，他们相信家中每个人的需要（包括自己的）都会被重视被关照到。他们能够尽情地投入生活的召唤，在那个应相互给予和接纳而结成的家庭、社区、国家乃至大千世界中，找到自己的位置。

武李利

你看，我们活在一幅老旧的地图里，带着老旧的地图活在今天。我们关于原生家庭是怎样的，关于亲密关系是怎样的，关于亲子关系是怎样的，都来自这一幅老旧的地图。所以人们并不是根据当下的情况去做反应的，而是根据自己内在的这一张古老的身份地图去作出反应的。如果这一个身份地图是僵化的、固着的，那我们就没有办法创造新的现实。因为，一个人无法与身份认同之外的认识去连接。比方说，如果一个人保持着抑郁的身份认同，固化在这样的体验里，那么他就很难与抑郁描述之外的认识去连接，当你跟他说，你要振作一点，积极一点，你要去运动，这些话是不起作用的，因为他的身份认同筑起了一道墙，你说的话进不去。人们有问题的原因就是因为僵化，特别是在身份层面的僵化。那怎样才能够建构一个新的身份，去创造新的现实呢？一个简单的建议就是，去扩大你的见识，去见识不同的人、不同的领域，去扩展你的边界。也许你可以看一本让你触动的人的自传，让这个人的使命、愿景、身份感触碰你，去打开更宽广的空间，你的身份认同就变得松动了，你的见识就变得更宽广了。

刘丽艳

父母都会对孩子有所期待，只是当这份期待是无意识进行的，就可能有其它的意味在里面。比如投射，投射有两方面的影响。一方面，投射会把孩子当成自己，按照自己的意愿规划孩子的人生，让孩子完成自己未完成的心愿。表现为过高的期待和不可忤逆的意志。在教育时缺少足够的耐心，要求孩子听话懂事，全能完美（一教就懂，一学就会）。一旦孩子”不配合“，就会愤怒。也许每一个父母的内心都曾期盼过自己是一个完美的孩子，当自己完成不了的时候，“完美孩子”的心愿就会投射到“下一代”。让“下一代”代替自己完成。另一方面，投射还会使得父母在孩子受伤或是被训斥的时候，唤醒自己曾经同样“年幼无助”的记忆，从而使得教育或引导无法继续进行。当然，孩子“不听话”的失控局面也会让全能自恋的内心受挫，认为自己是“无能的父母”，从而加大这种心理对孩子培养的影响。父母好好学习，孩子天天向上早安

杨莉

进步从来都不是线性的，情绪也不是永远处于积极状态。有时进步是在黑暗里，然后经历一个突然性的巨大飞跃。

你来说说自己想法吧