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当只你注意个一人的行为,你有没看见他;当关
张凤琴
当只你注意个一人的行为,你有没看见他;当关你注一人个行为背后意的图,你开始看他;当关你心一人个意图后面需的要和感受,你见看他了。 —伯特.海灵格
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我需要心理咨询吗
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王倩倩
“人不惜福,福就会散”,有些妻子,为你洗衣做饭,为你生儿育女,一心一意跟你过日子;有些丈夫,奔波劳碌,钱财上交,只为妻儿的一份安稳。夫妻互为搭子,遇到这种“报恩型”搭子,千万要珍惜。上天让你得遇良人,何其幸哉,辜负,便是自毁大运道。 不要盯着那些小缺点不放,女人就是唠叨,就是虚荣,就是能折腾,男人就是粗心,就是幼稚,就是好面子,谁都有谁的偏执和计较,结了婚,生了娃,没有底线问题,就要容她,再容她,让她成为松弛的她自己,而非你想要的样子。永远记住,允许,是夫妻最顶级的爱和通透。 不要惹你身边的“报恩型”搭子,不要享着别人的福,却亏待对方。任何关系,你珍惜,你才值得,任何情感,相互,才有意义。不要因为一件小事,就彻底否定一个人,多看看对方的优点,也想想自己的缺点。他没那么坏,你也没有那么好,夫妻一场,彼此容三分,才是不泯良心。
高翔
最近我的几位来访都在为婚姻困扰,他们有一个共同的特点——结婚两年左右。听起来还在蜜月后期,怎么就闹到走不下去的地步了?其实根据民政部门的数据,结婚2到3年确实是离婚的高峰期,三年之后,婚姻慢慢稳定,一直到下一个高峰:七年。 为什么两年左右是离婚高峰呢?除了经济压力,双方父母干涉等物理原因之外,在我的实操经验中,可以总结出:1恋爱时期伪装的破灭。2低估了生活细节对感情的破坏力。3缺乏冲突解决技巧。 那如何去破冰呢?其中核心的理念是:磨合不等于控制。它不是非常对方妥协,而是找出双方都可以接受的方案。其次要接受不完美契合的理念。不要用完美来要求对方和双方的关系,达到70分就已经是高分了。第三,学习积极沟通,不翻旧账,不指责对方。 婚姻矛盾的解决的根本在于双方的成长。
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只有不断努力按照伦理道德来实践的受过伤的咨询师,有能力获得智慧的受过伤的咨询师,准备好做学生向他的来访者学习的受过伤的咨询师,以及能克制自己将欲望付诸行动的受过伤的咨询师,对自己所能看到的保持开放态度的,这样的受过伤的咨询师才有能力和潜能治愈来访者。
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1 我当然爱你,没有让你感觉到是我的不对。 2 爱不需要你与众不同,但因为我爱你,所以你变得与众不同。 3 世界上有五千朵和你一模一样的花,但只有你是我独一无二的玫瑰。 4 真正重要的东西,用眼睛是看不见的。 5 我预见了所有的美好,背后的悲伤与泪水。但我依然愿意前往。
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在婚姻当中,在给对方提建议时,时刻提醒自己:我只是负责建议,但不一定要求他必须执行。我只是个顾问,而不是领导。要尊重对方的选择,将我和我的建议区别开来,他拒绝的是我的建议,而不是我这个人。如果能够这样想,你就不会感到伤心和难过。
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