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所罗门王曾写道:“内在的缺憾是无法用外在的东西来弥补的。
冯二玲
所罗门王曾写道:“内在的缺憾是无法用外在的东西来弥补的。” 从外界寻求自尊心的人,永远无法得到真正的满足。他们的内心就像一个个无底洞。 其实,从外界寻求任何满足,都不足以弥补内心的缺失。能够拯救自己的,只有自己内心的成熟与强大!
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冯二玲
温暖了
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张丽坤
心理咨询有什么用? 1.提供支持并缓解压力; 2.个人的探索(我是谁、我要往哪里去、我存在的意义); 3.帮助Ta人制定与Ta的梦想、价值观以及自身能力相一致的目标; 4.给当事人提供反馈; 5.体验到无条件接纳、积极倾听、真诚地关爱; 6.学会独立、为自己负责。
王倩倩
当个体尚未完成自我成长,缺到安全感和缺爱的情况下,是难以经营好亲密关系的。 妄想通过亲密关系解决迷茫,填补不完整的自己,获得他人救赎,本身就容易经历地狱。 你要真的是很好的你,才能在遇到好朋友、好恋人的情况下,把关系走长远,你是一切关系的根源。
王欣梅
生活是受约束的梦。 作为一个正常的成年人, 我们知道现实不会给我们提供绝对的安全, 也不会给我们提供无条件的爱。 当我们在扮演朋友、配偶和父母等不同角色的时候, 我们最终会懂得每一种人类关系都是受到限制的。 ——朱迪恩·维奥斯特《必要的丧失》
贾莉
家庭中的每个成员,都有着自己的位置。 如果不懂得原理,角色之间就会“错乱”,让爱变成了伤害,只有当每个成员都恰如其分时,爱才能有效地流动,你才不会变成父母的人生续集。
王闪
不管你过去经历过什么样的创伤,你都应该站在你现在这个年龄阶段的立场,承担这个年龄本该承担的责任
张渝
你有没有过这样的时刻?心里明明藏着对一个人的喜欢,却始终不敢迈出那一步。就像站在一扇紧闭的门前,手已经触碰到了门把,却迟迟不敢转动。我们怕的,真的只是“被拒绝”这三个字吗? 其实,我们怕的,是藏在拒绝背后的那面镜子。 我们害怕的,是当我们鼓起勇气,把自己最真实、最柔软的一面展现出来时,得到的却是冷漠和忽视。这会让我们不由自主地怀疑:是不是我不够好?是不是我的爱太廉价?这种对自我价值的否定,比拒绝本身更让人难以承受。 我们害怕的,是再次体验那种被抛弃的感觉。也许在过去的经历中,我们曾有过不被重视、不被选择的时刻。这些记忆像影子一样跟随着我们,让我们在新的关系面前,本能地想要保护自己,避免再次受伤。 我们害怕的,是失去现有的平衡。有时候,保持现状虽然不够完美,但至少是安全的。一旦我们主动表达,就可能打破这种平衡,面对未知的结果。这种对不确定性的恐惧,让我们宁愿选择沉默,也不愿冒险。 但请相信,你所有的害怕,都源于你对爱的渴望和对自己的珍视。你不是懦弱,只是太善良,太害怕伤害,也太期待一份真诚的回应。 其实,每一次犹豫和退缩,都是你内心在发出信号:你值得被好好对待,你值得一份不需要你小心翼翼的感情。 所以,别再责怪自己的“不敢”。试着去理解那份恐惧背后的脆弱和期待,然后给自己一点时间和勇气。也许,当你真正看清自己害怕的是什么时,你会发现,那扇门并没有你想象中那么难打开。而门后,或许正有一份属于你的温暖在等待着你。
你来说说自己想法吧