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欲望，愤怒，愚痴，即所谓“贪嗔痴”，是使人类陷入苦难的元

容丽卓

欲望，愤怒，愚痴，即所谓“贪嗔痴”，是使人类陷入苦难的元凶啊！

2温暖

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雷国梅

温暖了

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张凤琴

你是否也常会听到这样的抱怨？ “好不容易有个周末，起那么早干嘛？能不能让人多睡一会！” “用完的东西就不能放回原位吗？” 生活中，这些话大多都是寻常日子里最易说出口的。我们总是试图去纠正，希望对方可以如我们所愿，有个好习惯。而婚姻中的烦恼，往往离不开想改变对方的冲动，总是盯着对方的缺点。抓着那些不顺眼的事情不放，挖空心思去纠正，可越是紧逼，越没有效果。反而，忽视掉了生活中很多美好的事物。宫崎骏说过： “爱不是打造一个完美的人，而是学会用美的眼光，欣赏那个不完美的人。” 生活不易，我们不必强求对方“和我一样”，也无需固执己见地钻牛角尖。给予对方自然的生活空间，便会少一些抱怨和烦恼。如果双方生活习惯差异很大，不如就给对方留一点“自留地”。在这个自留地里，我们可以按照自己的习惯去生活，对方不要过多干涉。彼此感觉舒服，生活才没有那么多束缚。

吴云

很多人觉得升职就是涨工资、更有面子、权力更大。但实际上，升职最直接的变化是什么？是你从一个人干活，变成了要管一堆人干活。而且更要命的是，你会发现自己的时间突然就被切碎了。以前你是个普通员工，现在变成了管理者，变成了一个“救火队长”，哪里冒烟就往哪里跑。那些真正优秀的人，他们做事是有选择的。他们知道自己应该在什么地方投入精力，知道什么事情必须自己做，什么事情可以交给别人。另外，很多人升职以后特别怕别人觉得自己“不称职”。这种恐惧其实是很危险的，因为它会让你不断去迎合别人的期待，而忘记了自己真正应该做的事情。那些真正厉害的人，其实都有一个特点，就是他们不太在乎别人的评价。他们知道自己要什么，也知道自己应该把时间花在哪里。所以他们能够在纷繁复杂的事情面前保持清醒，不被外界的噪音干扰。如果你也是刚刚升职，下面几点，可以参考：第一，你要清楚自己的岗位职责是什么，不要让别人随意扩大你的工作范围。第二，你要学会授权，把合适的事情交给合适的人去做，而不是所有事情都自己扛。第三，你要保护好自己的时间和精力，把它们花在真正重要的事情上。升职是好事，但是别让升职变成一种束缚。记住，你的价值不是由你有多忙来决定的，而是由你做了多少正确的事情来决定的。#心理咨询 #个人成长 #升职 #职场心态管理 #职场新出路 #晋升 #职场那些事儿

蒋婷婷

抖一抖，谁的衣服上没有灰尘，看一看，谁的身上没有缺点。无论是谁，人生都有不如意，也都有缺口，虽然不是完美的人生，但却是真实的人生。接受孩子的不完美，接受自己的不完美，接受爱人的不完美。不必纠结，不必抱怨，走错了，再回头，走远了，再回来。人不可能没有失误，人不可能没有失败，只是在一次次失败中前行，只是在一次次跌倒后再爬起，谁知道其中的苦楚，不是懊悔，自责，而是坦然面对，这就是人生！

张银银

#书摘进行心理咨询，取决于来访是否想成为一个自由的人，成为一个真正为自己做主的人。这种意愿不能只是他意识层面的想法，必须是与内在一致的整体性意愿，就是他非常愿意为自己去争取，努力，在很多细节上都愿意为自己承担责任，为自己负责。—《101次迎难而上》

孙辛

愤怒源于你的认知在任何人或事激怒你之前，你必须先了解发生的事，然后再用自己的思维解释一遍。你的感觉来源于你对事情的理解方式，而不是事情本身。

吴学燕

一个孩子小时候被如何对待，长大了就会如何对待别人，方式可能是一致性也可能是互补性，所以善待自己，善待孩子，有的人可能不开心了，自己的孩子还能亏待了不成，这恰恰也是可怕的部分，因为很多时候在用爱的名义在控制和伤害他们

你来说说自己想法吧