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与你相伴成长
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相关回答
马禅
人生能真正把握在自己手里的东西,太少太少,你所拥有的,可能只有时间,几十年,几年,几个月,几天,或者只有几秒。因为你能决定你可以怎么度过它。
刘珍
如果你找的只是快乐,那你永远也找不到。你能感受到的,只是无聊,或更多的是厌恶,要想在任何行为或活动中感到快乐,你追求的就必须是快乐之外的其他目标。 快乐只是一种副产品,是伴随着其他行为产生的
赵莎莎
接下来莎莎老师将全方面科普各种心理学知识,从恋爱——婚姻——情绪——自我成长——原生家庭——创伤后成长——沟通的艺术——包括生活中的每一个微小事件。希望我不经意的某一次分享可以帮到需要帮助的你。生活亦苦,但是大道至简,有所为有所不为,相信我们在成长的过程中都可以找到生活的意义和生命的精彩。
吕丽霞
我们在生活中常常期待别人改变,我们咨询师也是期待来访者通过咨询能有所改变。改变的过程有自身的规律,有的规律甚至是反直觉的。有时候改变也是痛苦的,熟悉的确定的状态被打破,新的状态会带来什么尚未可知。唯一能确定的是,这是一场探险。 改变和不改变都是来访者的一部分,我们咨询师需要帮他达成两部分的和解,而不是服务一半,却否定另一半。这种理念叫作:用允许来访者不变的方式,促成他的改变。一旦把改变看成自由意志的显现,很多僵局就可以迎刃而解。 选择一种状态一定是因为它有价值,或许是某种不易察觉的功能。抑郁的人什么都不想做,是在用这种方式让自己休息;焦虑是为了把控细节,达成更好的表现;不爱学习的孩子是为了时间、精力放到更感兴趣的地方。我们首先要看到这些好处,才能让来访看到:他不但被允许了不变,而且这是一种积极的选择。 既然不变是选择,也就意味着必要的时候,他也可能换一个选择,也许改变就发生了。
唐慧敏
千红一哭,万艳同悲,人间共一滴泪。 你的孤独郁闷,何尝不是现代人的共同心声!
唐星星
人生会有让我们难过痛苦的事,有些也会有愤怒无助的时候,但只要我们心存希望,慢慢等待,慢慢成长,光明总会到来。所遇到的事都是我们的人生经历。
你来说说自己想法吧