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当我们希望做到接近完美时,当然身体和心灵都承受着更大的压
冀锐敏
当我们希望做到接近完美时,当然身体和心灵都承受着更大的压力。因为越接近完美的东西,它的缺陷才会显得更为刺眼
0温暖
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压力太大怎么办
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张康
是什么, 不停的杀死了你心中的美好?。 是多年前 那场昏黄灯光下的争吵? 还是醒来后 黑暗又空无一人的屋子?。 是母亲的哭泣? 还是那 看似近在眼前却远在天边的父亲?。 是那台摔破的红色电话机? 还是那些充斥在黄昏院子里的沉默 紧张 与敌意?。 时间没能带走一切。 也许 在某个梦里 你溯流而回 打捞起曾遗留在那里的宝盒 就像挖出曾埋在树下的彩色玻璃珠。
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所有的感受(情绪)都是未被看见的念头,当你及时觉察到心里升起的念头,便可提前化解。当你已经有了情绪感受,说明你已把念头当真了,且毫不觉知。亡羊补牢的一招就是与你的情绪(感受)在一起,直面,允许,体验它,终可化解,即完成了自我疗愈。
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男人攻下女人的心 是为了得到女人的身体 女人交付了自己的身体 是为了得到男人的心 最后 男人得到了女人的身体 也得到了女人的心 而女人 却没有得到男人的心
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钱钟书:洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭.假始你觉得快活,并非全因为澡洗得干净.花开得好,或者茶合你口味,主要是因为你心上没有挂碍. 人这一生啊,世上所有的关系,都有因果,包括我们的情绪和我们生活.种下因,才有果. 感受好了,一切都好了!
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有句话说:人类的烦恼,全都是人际关系的烦恼。 没有人是一座孤岛,人与人彼此相连,就会产生冲突与是非。 如果总在关系中纠缠,人生只能不断内耗,身心俱疲,最终一事无成。 学会在关系中节约能量,精进自己,我们才能稳住内心,立于不败之地。
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经常使用哪种评价体系的人,那个人就是什么样的人
你来说说自己想法吧