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真正内心强大的人,并不是依靠外面的力量,而是源于自我的深
杨宝英
真正内心强大的人,并不是依靠外面的力量,而是源于自我的深度连接。我们不要向外看,向外看会让人浮躁,变得身心不定,一旦我们习惯与别人比较,与自我的连接就会消失,你不知道自己是谁?而是把别人当成了目标,所以我们要内心强大,先去问自己想要成为什么样的人,学会放下与别人的比较,你的内心才会更有动力。我们不要羡慕别人的生活,最重要的是让自己幸福快乐,生活对每个人而言,幸福对每一个人而言都具有千差万别。
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焦虑怎么办
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史志红
谁说人生不该如此混乱? 只要人生不符合我们的期望, 我们通常就想改变它, 以符合自己的期待。 然而,修行的关键就在, 不企图改变自己的人生, 而是去改变我们和心中那些期待的关系, 学着将所有发生的情境, 都视为我们的道途。 ——平常禅
原琪
养育孩子,我们需要多给孩子一点点耐心和时间。我也常常会对父母说,也要多给自己一点点耐心和时间。孔子云:因人而异,因材施教。 今天我们来略微的谈一谈,如何面对孩子犯的错误。即使作为成年人,我们也依然会犯错误。当我们犯错误时,我们希望站在我们对面的那个人会怎样对待我们?当我们犯错时,通常我们的内心自然会升起一些自责、愧疚和失落,这时的我们希望站在我们对面那个人可以说一些什么话可以安抚到我们的内心的自责、愧疚和失落呢? 思人思己,养育孩子也是如此。如何做会更好呢?我们可以尝试一下:一、孩子犯了错误,父母对其及时批评教育,这是理所应当的。但要注意的是:切忌用过激的带有讽刺性的话来刺激孩子,比如:你怎么这么笨。这样做不但不会起到应有的效果,反而会伤害到孩子脆弱而敏感的心灵。 二、每个孩子接受新事物的过程,因起自身的原因,接受程度也不相同,这一点家长一定要清楚的认识到。因此家长应学会和孩子沟通,当他们在学习、生活中遇到困难时,要及时的和他们交流想法,帮助孩子找到一些适合他们自身的学习方法,切不可急于求成。
冯二玲
第442天 好好睡: 1.先放松 2.放松身体不是放松心情 3.把放松当目的不是把睡着当目的
黄强
生活置你于绝境,你在绝境笑。
关宏
孩子很多问题都是对父母的一种愤怒,大多数是对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如家长要他们好好读书,越说他越不读。所以,家长和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,家长的引导才会顺利地实现。 在保持良好关系基础上的教育才有意义,才容易达成效果。“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善关系。
周鹏
潜意识占到事实的95%,大部分都是潜意识在帮我们做决定,我们经常无法控制自己,莫名其妙的悲伤,莫名其妙的生气,莫名其妙的无法成功,都是因为潜意识,改变一个人的潜意识就如同改变一个命运。
你来说说自己想法吧