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即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都
唐莉
即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都不要怨天尤人。
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孙三丽
人生中至少留一件事, 在这件事上,你不追求效率。 多花时间享受这件事, 即使此事非你所长。 这是你的欢娱时间, 将让你永远年轻。 绝不要觉得这么做有错。
张志军
如果我们让自己短暂休息一下,我们会最好地做完工作。每两个小时休息五分钟会让思维更敏锐。同样,休假有益于思维和身体。从不休息和娱乐的工作狂会变得很紧张,他们身边很少有快乐。童真的自我需要游戏。如果童真的自我不快乐,我们也不会快乐。 我给自己安排假期,以便让思维和身体休息。我保持不突破预算,却总能拥有美好的时光。我轻松地焕然一新地重返工作。 孩子们爱我。 我们需要与各个年龄段的人联系。老年公寓和退休社区缺少孩子们的欢笑声,连接上孩子们让我们保持一颗年轻的心。我们内心中的那个孩童喜欢和孩子们一起游乐。 孩子们爱我,他们感觉在我身边很安全。我让他们自由出入。孩子们让成年的自我感到感激和振奋。
赵晓忠
生活中你是否有过这样的情况?自己计划好的事情自己没有做到,就会对自己指责。孩子出现问题,不是和孩子一起打败问题,而是纠结于问题,甚至是和问题一起去数落孩子。工作中,面对工作安排相互推诿、扯皮这也是内耗。 不管是生活还是工作,都要尽量的避免内耗。内耗不但会错过最佳时机,浪费时间,还不利于事情的解决。要是自己和自己内耗,更会拉低自己的能量。 所以,我们要时刻觉察自己想要的是什么,现在是否陷入到内耗中,现在的做法是否有利于目标的实现呢!
胡晓红
在心理咨询过程中,一定要尊重来访的选择,尽管你希望他好,希望他做出无损他自己权益的选择,但他选了另一条路,那是他当前需要的,作为咨询师要做的就是尊重,在这条路上他遇到阻碍,能做的就是提供支持,促使他更顺畅的走下去。他才是他命运的掌舵者。
赵艳杰
不论个人的安全感多么强烈,如果伴侣在情感上疏远、缺乏支持或不忠,那么在亲密关系中,我们都无法让自己感到安全和亲近。 但是,即使这样,我们依然可以维持我们内在的安全感。——伴侣咨询
郭玫
如果你是对的,就要试着温和地、技巧地让对方同意你;如果你错了,就要迅速而热诚的承认。这要比为自己争辩有效和有趣的多。 ——戴尔.卡耐基
你来说说自己想法吧