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我们说出来的话对生活有很大的影响,大部分人都没意识到这点
武李利
我们说出来的话对生活有很大的影响,大部分人都没意识到这点。 我们说出来的话是建设生命的基础,我们一直在说话却很少思考自己说话的方式、或说了些什么,实际上我们大部分人都喜欢说消极的话。 语言对我们的生活有直接影响,思想也能塑造生命,我们所说的话将变成生活经历回到自己身上。
2温暖
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胡周琴
温暖了
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个人成长
相关回答
江涛
坦然言爱,用心交往,别把爱情变成彼此的负担,如果真的累了,试试好好沟通谈谈吧,真的不适合了,那就好聚好散,记住曾经的幸福就好了,今生,我们从彼此的全世界路过……! 这个世界上,爱你的人,会注重你的感受,而不爱你的人,只会注重自己的快乐! 很多时候,不是对方不在乎你,而是你把对方看的太重了而已,如果你都不懂得珍惜自己,还有谁会珍惜你? 所以,既然有缘彼此今生牵手,走进婚姻的彼此,记得:余生好好相爱!
何丽萍
“生年不满百,常怀千岁忧”,无效的焦虑无法鼓励你采取行动解决问题,更会为你增添多的心理负担。实际上,你担忧的大多数事情都不可能成真。 美国认知治疗研究所曾经做过一个有趣的实验:让志愿者们记录下让自己感到焦虑的事情,并在很长一段时间里跟踪事情的发展。 结果发现,大多被试者想象中85% 的担忧没有发生过。不仅如此,79% 的被试者还表示,即使之前的担忧真的出现了,他们也比预期中能够更好地处理问题,而且事件的发生,为他们日后解决类似的问题提供了宝贵的经验。 综上所述,如果你最近感到焦虑,在你现在所担心的想法中,97%的想法只不过是一个夸张的、未来不会发生的事情,或者是自己实际上有能力处理的、不必感到惊慌的事。 如果我们能够控制住无效的焦虑情绪,我们的生活会更加快活,甚至寿命也会因而延长。
方小燕
有人说心理有问题的人才对心理学知识感兴趣,这样说也没有错,因为这是我们人奇妙的地方,关注什么,是因为有需求,就像你饿了,就会想到各种好吃的,会想办法去满足自己一样。凡事没有绝对的标准,心理问题只要没有影响社会功能,只要你还没有痛苦到一定程度人是不愿意面对自己的,人的本能是两害相权取其轻。抑郁焦虑的人虽然让人不舒服但是日子也能过,人们还意识不到需要心理治疗。还有一种就是病的特别重的,并不觉得自己有问题,就像精神分裂症,他们是没有自知力的,不觉得自己有病。还有就是心理还没有发展到现实,他人,这个阶段就觉得自己全对,不会也没有能力去寻求合适的外界资源的帮助,要学会运用资源也是需要能力的。还有就是不愿意面对自己的人,没有反思能力,不愿意改变自己的人,都不相信心理学有用,觉得心理学咨询就没有用,他们需要别人替他们解决问题,而不是通过他们的自我成长来解决问题。 心灵捕手中的主角,刚刚开始他不相信不愿意做心理咨询,也不相信心理咨询师,他一直在刁难各种咨询师,好几位被他气跑了以后,不能说被他气跑的这几位咨询师都没有起到作用,无意识中这些咨询师对他也有治疗作用,因为过去他的关系是别人会虐待他,至少现在有人是要帮助他,哪怕看起来没有帮到他也是一种体验的矫正。这个过程中他释放了他的攻击性,他心中有很多的攻击性,他把这些东西释放出来以后,才有利于跟别人建立关系,因为他从小被虐待,他对别人是不相信的,只有释放了这些,最后的咨询师才能接得住他,才能跟他工作,才能治愈他。要相信不是最后一个馒头吃饱的…
王义丽
动力学本质对生命本身感兴趣 ,这个活力在,每个细胞不活都难。
万星辰
#我的情绪我做主#、#亲密关系#、#每天成长进步一点点#、#从不成熟的爱走向成熟是需要学习的# “我开心因为你、我生气因为你、我难过因为你……”与另一个人走近的同时,感受会和另一个人相关,这是正常的。然而因为这一点,就把自己的负面感受生成原因推给对方,造成的只会是负担。这个负担会随着同样的思维方式累计重复叠加,最后压垮一段关系。 正确的做法是: 我也可以让自己开心,我也可以安抚自己的情绪。关系中需要处理度的问题。情绪的主动权在自己手里。
尹玉勃
做人就像是一家客栈, 每一个早晨,都是一位新的客人。 喜悦、沮丧、卑鄙, 一瞬间的觉悟来临, 就像一位不速之客。 欢迎和招待每一位客人! 即使他们是一群悲伤之徒, 来扫荡你的客房, 将家具一扫而光, 但你还是要款待每一位宾客。 他或许是在为你打扫, 给你带来新的欢乐。 即便是阴暗的思想、羞耻和怨恨, 你也要在门前笑脸相迎, 邀请他们进来。 无论谁来,都要感激, 因为每一位都是世外派来的指引你的向导。 鲁米
你来说说自己想法吧