情说App
与你相伴成长
打开APP
改变,就要让自己的思想和言语变得积极,自我暗示好的东西
武李利
改变,就要让自己的思想和言语变得积极,自我暗示好的东西,你愿意把所说的话变成积极的暗示吗? 请记住,当你产生一个思想或者说一句话时,实际就是在自我暗示。
2温暖
0回答
武李利
温暖了
#
个人成长
相关回答
万娟
情绪管理的四个水平: Level1:能觉察自己的情绪及情绪背后的原因 Level2:能处理调节自己的情绪 Level3:能觉察他人的情绪及情绪背后的原因 Level4:能处理调节他人的情绪 这些能力的达成都以觉觉察自己情绪和需求为基础,通过日常的练习变成一种自动反应。
张丽坤
如果别人对我们的负面评价,听之任之,它们就像禁锢一道围墙,墙砌得越高,越会遮住我们的视线,内心的世界就会黑暗下来,会慢慢失去自由、安全、自信、信仰甚至自我。 推倒这堵墙,看见真实的自己、才有机会走出来!
张丽坤
恐惧,是因为你觉得单身 =孤独! 人是关系的动物。马斯洛也曾说,每个人都有归属和爱的需要,需要与他人建立感情和关系。 但同时,我们不能忽略的一个事实是,和伴侣所构建的亲密关系,只是所有关系中的一种。 除此之外,还有和亲朋、师长、同事所构建的社会关系,更有自己和自己的关系。 当我们能够深度地与他人、自我建立关系,那么无论是“悠悠慈母情”,“君子之交“还是“独酌小饮”都会成为我们的社会支持系统。 成为自我的重要滋养,成为我们穿越死亡焦虑,抵挡人生虚无的重要支持力量。 被这样的关系滋养着,我们并不会因为爱情还未抵达便觉得匮乏、孤独。相反,能够在一种恬淡自在的状态里,活得圆满而自洽。 而爱情出现的时候,你也会以一种“像是在月朗风清的夜里,独自走了很久,遇到同样的人,两个人结伴而行,在杏花树下倾心交谈”的喜悦和豁然。 敢于单身也需要勇气!!!
薛梅
在生活中,自嘲体现出的是一种洒脱的态度和智慧的人生。它能营造出宽松和谐的交谈氛围,使人看到你的可爱和人情味。深陷尴尬环境中时有分寸地、适时地“自嘲”往往会收到妙趣横生、意味深长的效果。有时甚至还能维护面子,建立起新的自信心。
姜园园
不经意的美景入眼,便暖了心
冯二玲
该翻脸时翻脸,该笑脸时笑脸。人生在世要有两手策略。因为一路笑到底,人家都把你当老好人,你就完蛋;一路凶到底,人家看了你就怕,也不行。
你来说说自己想法吧