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彭保云
1温暖
0回答
罗丹
温暖了
相关回答
王慧芬
行动破焦虑,自律赢未来 高度自律,疯狂前进,无所畏惧,不断学习,不计成本投资自己,不在乎他人眼光,拉黑一切垃圾人,我要疯狂掠夺一切美好的东西。学 、身材、思维、胆识、人脉、能力、这些我都要,我野心明确,咱们顶峰相见。 你每天躺在床上,不运动,不护肤,不反省不多学习, 或者挣俩钱等到晚上还为情伤感到怀疑人生,那你迟早完蛋。 有时候我们确实因一件小事,变得丧气烦躁,从而毁掉一切,但别忘了,我们也可以因为狠狠心作出的一个个好的决定,让整个人生都变得美好。
李敏
如何鼓励对方谈论未来? 谈及未来的主要挑战就是很多人把“谈论未来”当成“规划未来”。规划未来可不是创造亲密关系的目标,你的目标不是让对方为未来的任何事情做准备、做承诺。你的目标是读懂 TA 的内心世界,而不是强迫 TA 做任何事情。 在谈论未来时,我们应该注意什么? 保持一种邀请的心态 提出开放型问题 关注对方的说话内容和说话方式 关注沉默 时刻倾听并抓住对方说话的主题区分预期和梦想
赵莎莎
小东西能带来大安慰? (1)获得掌控感 当生活中的大事失控时,我们能通过决定"买什么颜色的袜子"、"喝什么口味的咖啡"这样的小事,重新获得对生活的掌控感。 觉得不安,为未来迷茫的时候,给自己买杯喜欢的饮料吧。 (2)情绪充电 生活中的各种压力让人疲惫、焦虑,而一杯奶茶、一支新口红带来的快乐是即时的,这种即时反馈,就像给快没电的情绪充了个快充。 快熬不下去的时候,去买想买的那盆小花吧,和它一起生长。 (3)自我关怀 这些小小的消费,是在关照自己,本质上是在告诉自己:"辛苦了,你值得被好好对待。"“可以对自己好一点”。 很难受的时候,也可以为一直舍不得的那件衣服付款。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说:"一个很小的善意和满足,就能让人坚持下去。"生活从来不易,但我们都可以自我疗愈。那些看似"无用"的小事,那些被称作"乱花钱"的瞬间,其实都是我们在自救,在为自己撑一把伞,让自己躲一躲风雨。允许自己在撑不住的时候,用一支口红的明媚,一杯奶茶的温度,接住那个快要碎掉的自己。这不是脆弱,而是最温柔的坚强。 欢迎在评论区分享:最近是哪件"没什么用"的小事治愈了你? 你有哪些独特的自我安慰方式?
庄会谦
人生的意义是什么,人生就是一次旅程,所见即所得。爱过,恨过,笑过,哭过,你都体验过了,这就是人生的意义。
李敏
比钱更奢侈:有钱男人真爱你的5个“隐形”付出 你遇到过“用钱代替真心”的有钱男人吗?1、情绪价值>物质付出:他愿意听你吐槽工作、安慰你崩溃的深夜,比节日转账更珍贵; 2、时间投入是硬指标:再忙也会推掉应酬陪你看病,比“让助理送你去医院”更有温度; 3、未来规划有你:聊到买房、生娃时主动提“我们”,比“我给你买套小公寓”更真诚; 4、尊重你的独立性:支持你继续工作、发展爱好,而不是用“我养你”让你依赖他; 5、接纳你的不完美:见过你素颜、坏脾气,依然说“这样的你更可爱”,才是爱的底气。 如果总在“他爱不爱我”的纠结里内耗,或许需要跳出“物质”视角重新审视关系,有问题找我聊聊,让专业的关系咨询师帮你梳理他的真实心意,教你识别“真心”和“敷衍”的差别!
张芳艳
把自己成长过程中那些曾经被驱逐,被压抑,被异化的情绪和需求一点点认领回来,在内心给个位置安放,就是爱自己
你来说说自己想法吧