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只有我们深刻的理解了自己,才能理解到他人。
李春娣
只有我们深刻的理解了自己,才能理解到他人。
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谭丽梅
不要把生活简单地定义为得与失、成与败。 ——《生活中的心理学》
包婷
活得太用力、把自己塞得太满是因为觉得自己不够好,想通过外在的呈现证明自己。
韩笑颖
当孩子面对来自外界的竞争、压力、失败、挫折时,身为家长,我们可以告诉ta两点: 1. 父母会永远支持ta,会接纳ta“不优秀”的那一面,在我们面前,ta可以脆弱,无助。然后告诉孩子,这是我们生活的一部分,不要害怕我们做得不好,也不必为此感到羞耻,但我们要为此负责。 2. 告诉ta要尽量去和每一次失败、教训、挫折建立正向的连接,因为挫折还有一种叫法叫“试错”,叫“经验”,叫“成长”,我们要把每一次挫折,变成我们的经验值,帮助我们下一次做得更好。 事实是孩子的勇气、智慧、能量需要来自父母,但很多孩子没有得到这些,相反却得到了大量来自于父母的挫折。当孩子表现不好时,他们不仅羞辱孩子的智商,甚至羞辱孩子的人格。 所以很多孩子,很早就开始觉得自己没有优点,没有能力,做不好任何事情。他们早早就丧失了抗挫折的能力。因为他们被父母打败了。 现在慢慢的理解了这样的父母,ta们就是在被打击以及ta们父母给予的挫败中长大的。 理解之后呢,家长们可以建立新的模式,跳出旧循环,跑出新赛道。
郭玫
李玫瑾教授说的:人在成年后的行为和心理,都是过去经历的折射,与幼时的家庭养育方式密切相关。孩子眼里有什么,心里就有什么。想要养出快乐、温暖、人格健全的孩子,孩子早年的家庭教育一定要到位!早安,朋友!
王义丽
《美诺篇》中被提了出来:学习需要回忆灵魂出生以前所知者。柏拉图也认为,需由内而外引出上亿年的记忆…………” 灵魂不生不灭,灵魂既然不死,就会重生很多次。它曾经见过此世,地府以及一切事物,没有东西是它不曾学过的。它能回忆起过去所知的德行与其他事物,实在不足为奇。自然界整体是同类的,而且灵魂学习过一切事物,因此一个人在首度回忆起某物,或者如某人所谓学习某物之后,就可以不受任何阻碍,自行去发现其余的一切,如果他够勇敢并且不停追寻的话。因为一切探索与学习只是回忆而已。
张丽坤
有人说,“说话之伤,都是暗伤,自带缓释效果,若无人点醒,至死不知。” 的确,在关系的领域里,有时我们越想好好说话,说出的话反而越不尽如人意。 如果我们可以保留这份初心的同时留一份观察,也许效果会有所不同。 当我们明明是为了释放好意,却只说自己的话时,也许需要提醒自己有一分节制。 越是被所爱之人的痛苦激活,越是要克制住自己想要做点或说点什么的冲动,在对方的痛苦之处多做些停留,去感受他们的过往以及当下。 当我们明明是善意之举,却说着正确的废话时,也许需要对自己的言语有一份觉察。 在这种不断重复的话语里,有没有收割优越感的缘故? 有没有无法承受分离而刻意制造的对方自我功能缺口? 有没有情感的隔离或其它? 当我们明明为了对方着想,却无空隙地说话时,也许需要提醒自己有一个停顿。 在这个密密匝匝针脚般的语言里,你还能感受到对方表达的诉求吗? 你还能感受到对方内心细微处的情感吗? 你还能接得住对方没有言说的需求吗? 大千世界,茫茫人海。 终愿所有的善意和诚意,最后都能通过言语缓缓流淌到被爱人的心田,没有变质,不打折扣,缓缓归矣。
你来说说自己想法吧