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多种多样,包括人格重构、寻找生活的意义、用有效的行为取代
萨如拉
多种多样,包括人格重构、寻找生活的意义、用有效的行为取代原有的适应不良的行为、修正错误的信念和假设、寻找其问题的例外情况、在家庭系统的背景下促进个体的独特性等。
0温暖
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相关回答
刘淑珍
1独立2边界3善解 具体可以跟珍珍老师私聊哦
石萍
当一个人,对你的怨气越大,其实是对你的期待过高。
凌攀
情侣吵架还是比较常见的一种情况,不同的情侣对吵架完的善后工作是不一样的。如果吵完宣泄完了情绪之后放任不管可能会引起负面情绪的积累,但如果情侣双方有一方能够在吵完之后(最好当天)巧妙的和解就方能显示出他的情商了,这样不会从根本上影响两个人的关系,反而可能会递进两个人的关系。因为在吵架的过程中,你更能get到对方的情绪点了。
张娟
故和之于是非,休乎天钧。即看到是,也看到非,最终达到是非平衡。
尤四海
时间的力量是伟大的, 你花了多少时间和精力去努力, 就能从中得到多少相应的进步和改变。 日积月累,勤能补拙, 努力抓住机会,不断完善和提高自己, 你终将开创属于自己的未来。
白彦芳
新的一年,新的征程!
你来说说自己想法吧