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石萍

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朴美花

随着越来越多的孩子因为各种压力，出现心理不适应，甚至造成心理问题，很多父母很紧张:生怕孩子无法面对压力而出现问题。如何正确认知孩子面临的压力呢？ 1.正向压力能促进儿童青少年的成长，让他们更能够承担风险，并表现更出色:比如一个孩子加入水平相对高的兴趣社团，他会主动进行训练，避免让自己出现拖队现象。面对社团活动会有压力但它是正向的。 2.可承受的压力如果在相对短暂的时间里出现在孩子身上，也是可以增强韧性的，关键这个时候必须有成年人提供支持，而且还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。比如面对父母离婚，需要有成人为孩子提供开导，心理抚慰等支持，也需要孩子用时间来消化这个压力。 3.最应该提高警惕的是，孩子如果在缺乏支持的情况下独自面对毒性压力（非常严重的创伤性压力），从而孩子的应激系统被频繁或长期激活的状态。比如面对性侵，暴力而无法得到支持。有很多案例表明这种情况下孩子会出现精神分裂，人格分裂等严重问题。我是你身边的心理咨询师，如果你或好孩子遇到任何问题都可以找我咨询，我会尽最大可能去帮助你。——心理咨询师朴美花

蒋营宜

保持善良、学会回击、适度宽容、坚守原则。这短短十六个字，给出了人际交往的最佳策略和原则。——<合作的进化>

任洪芝

安全感的缺失是孩子厌学的底层原因，因为在学校遇到困难时，恐惧，焦虑，紧张，无助，无力，采取逃避的行为方式！

万星辰

问自己：我现在是处于意识之线的上面还是下面？这背后包含这样的理念：每个人都要为当下的生活情境负起全面的责任，因为我们是自己生活的创造者，而每一个负面的事件和情绪都能够被转化为自我觉醒和个人成长的新机会和新道路。

郭佳丽

中国家庭的孩子有多少是在替别人活着而不自知完全没有活出自己的生命力我前二十年是这样的但是后来遇见的所有的痛苦让我决定发生改变后来我改变了成了活力四射独立自主完全绽放的生命力的样子无论是父母还是恋人老公以及朋友都在模仿着我的样子活出自己所有人都能看到别人也能看到自己互相关爱但不道德绑架、不打压控制所有人都活成了自己想成为的样子足矣很多中国家庭中国人要走的路还很长很多人只是在逃避痛苦而不是选择自己想要的幸福因为实在不清楚自己想要的到底是什么

付辞燕

完美主义的妈妈往往培养出优秀有成就的孩子，但有成就真不代表自我评价(价值)高。 ——林文采博士

你来说说自己想法吧