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与你相伴成长
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你这一生,真正能获得的总和,是你整体能力的自然表达,是你
肖友松
你这一生,真正能获得的总和,是你整体能力的自然表达,是你天赋的自然呈现,这些都是你在轻松的状态下,你持续轻松的付出,就可以得到的。 这是生命最好的安排。 如果你得到的没有别人多,你一定要知道,那是生命对你的保护,你已经无法再多了,除非你活好你的现在。 你能使用好这个级别的能量,生命才会给你更多的能量。
0温暖
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个人成长
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冯二玲
自律的另一个名字,叫做自救。 总有人觉得,自律太苦,早起锻炼哪有赖床睡觉舒服。 然而事实上,自律和不自律,都要吃苦。 不同的是,自律吃的苦只是暂时的,不自律造成的苦却是长久的。 如果你问一个人,自律给他带来了怎样的改变? 他的回答可能是: “我吃上了一顿热乎的早餐,享受到了温暖的春光,做事情不再慌张忙乱。” 但如果你问一个人,熬夜给他带来了怎样的改变? 他的回答可能只有:多付了一份医院的账单。 很喜欢一句话:“自由的前提是自律,自律的顶端是享受。” 自律伴随痛苦,但必将带来新生,任何时候都别忘了能成就你的,只有自己。 人生变好,从自律开始。
和钰蓉
爱与不爱,有时无法说清楚,但Ta给你的感觉,可以说明一切。 如果你有了这些感觉,说明Ta大概率就是那个错的人......
王义丽
天公日与神树 感应到这文化之间诞生的脉络 是多么有趣啊
王倩倩
我们以为成长是一路向前,其实它更像一场反复爬坡的旅程。 走着走着摔倒,摔倒了缓一缓,慢慢再站起来。不是因为风停了,而是因为你开始学会了,在风里稳住自己。
郭朋雅
精神内耗自测,看看你最近状态怎么样吧
张凤琴
心理学家温尼科特提出“虚假自体”(false self): 真假自我,是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时,婴儿就会开始形成真自我;当养育者要婴儿遵从养育者的意志时,婴儿就会构建出假自我。 如果妈妈足够敏感,当婴儿饿了能及时喂奶,困了安抚入眠,尿了及时换尿布,能同频孩子的感受,接纳孩子的情绪,爱孩子如他所是。 婴儿的需要被及时满足,孩子便能发展出“真我”。 在一个人的成长环境中,如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱,就可以顺利发展真我,人格可以更加健康。 反之,如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时,为了得到关注和爱,他只能顺应环境,被迫服从,逐渐发展出虚假自体。 久而久之,身为成人的我们,也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准,习惯表演出一个令人喜欢的面向,就活成一个虚假自我的人格面具,而不是一个真实的自我。
你来说说自己想法吧