成年人应该戒掉情绪”，是最可怕的毒鸡汤： 你曾在哪一刻

成年人应该戒掉情绪”，是最可怕的毒鸡汤： 你曾在哪一刻意识到，情绪是需要排解的？ 工作的糟心，环境的嘈杂，通勤的疲累；还有越来越看不顺眼的另一半，或是怎么说教都不听话的孩子…… 让成年人负能量缠身可能并不需要什么了不起的事情，随便一件“忘带钥匙”、“被叫回加班”、“孩子哭闹”等等的小事，都可能是“压死骆驼”的最后一根稻草。 而可怕的从来都不是丧文化，不管形式是音乐软件歌曲的评论，还是“我emo了”等等表情包—— 因为当“丧”情绪还能被抒发表达出来的时候，心中的苦闷还是有出口的，可以被排解的。 真正可怕的是认为“表露情绪是可耻而脆弱的”、“成年人都应该戒掉情绪”，甚至否认、压抑、排斥情绪，其结果，要么是在内心隐藏了很多负面情绪，结果在一个出其不意的瞬间情绪爆炸，要么逐渐麻木、僵化、丧失感知力、患上“空心病”，走向另一个最甚可以自毁的另一个极端。