情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
傅益红
当我们尽心尽力想帮别人时, 可曾反思过, 自己是否无意中流露了“恨铁不成钢”的傲慢?虽然是出于好意, 但其实我们并没有真正改变他人的能力。 听起来挺无奈的, 难道就应该袖手旁观,不帮助他人吗? 不是不帮,而是要理解。 每个人都有自己的生命轨迹, 挫折和坎坷也都是必经之路, 不剥夺他人通过痛苦历练和成长的权利, 面对他人的问题,可以提供自己的见解, 但仅供参考,最终的改变只能来自他们自己。 最好的帮助,就是做好自己。 如果你发光,他人自然会被吸引, 无论他人如何抉择,都应充分尊重。 但如果他选择无视这光, 那就让他在你认为的“黑暗”中多待会儿, 因为南墙和黑暗是每个人最好的老师, 没有经历,自然无法体验。 同时,也要时刻提醒自己, 不要认为自己主观的判断就是正确的, 我们认为的“光明” 在他人眼里或许是另一种“黑暗”, 莫舍己道,勿扰他心……
彭晓雪
最近胖猫的事件令人们叹息不已,一朵正处盛放时节的鲜花在最美好的年华凋零,一位深情之致,两年创造五十万财富的有志青年,在欺骗中逝去。如今的胖猫无不提醒着我们“爱人先爱己,择人先问心”,这个主题强调了在建立健康、持久的人际关系中,自我关爱和内心真诚的重要性。引导我们思考如何在爱别人的同时不忘照顾自己,以及在选择伴侣或朋友时,如何以心为本,真实面对自己的感受和期望。
张婷婷
(接上一篇) 其次,固定的时间,是咨询的重要设置。 什么是咨询的设置? 简单来说,就是规则,是咨询师和来访者之间共同协商和共同遵守的一些清晰的约定和规定,比如咨询的场地、频次、时长、形式、收费、休假等安排,双方达成一致,并且以书面协议的方式确定下来。 有来访者给我留言,老师,能不能再打个折? 我来举个例子。到菜场买菜,老板说番茄4块钱一斤,你可能会问,3块卖不卖?老板看你诚心想买,而且之前价格也是报得虚高,有点不情愿的说,哎呀,我拿过来都要3块8呢,算了算了,3块5卖给你。然后你兴高采烈地挑选了几个。 咨询呢?可不可以,也打个折? 在线下正规机构或者工作室咨询过的朋友大概知道行情,基本300/小时起,而且没有还价的余地,有些机构会像咱们平台一样出个套餐,然后会有个零头的优惠,而且都是明码标价。 试想一下,如果张三去了,比较能砍价,打个七折,李四去了,砍价能力一般,打个九折,大家互相一通气,对于价格这块,心里就有了不爽感。心理咨询本来就是涉及到很多内在情感的,如果因为外在价格原因又添了堵,你说让人难不难受。 如果排除了对心理咨询不了解这个原因,还是有打折的想法,可以约咨询,和咨询师讨论。 也许有经济困难的原因,那么咨询师会根据你的实际情况和自己的情况,做出选择:低价接还是不接。 再就是可能有更深层的原因了,比如对于金钱的匮乏感(对钱是怎么看?),比如觉得不值得为自己花钱投资(自我价值感可能需要做一些提升),比如通过价格进行和咨询师的权利争夺(在其他的人际关系中是不是也是这种模式?)等等,都可以去讨论。 以上是对于价格的设置,同样适用于对于时间。 比如有来访者留言,老师,你在吗?我现在有空。那时,我还没上线,然后我上线说,我现在在。消息长时间未读,说明对方不在。过了一会儿,来访者又留言,老师我忙好了,你现在有空吗?大约相隔10分钟左右我看到,我说,我现在在,不过9点就要下线了(那时8点50)。 所以,如果总对不上时间,建议还是提前至少24小时预约一个固定的1小时进行咨询。 这样,双方都会比较重视,也能保证自己一个良好状态和咨询的效果,而且双方也会有动力在咨询前做好准备,不被打扰。比如提前和家人说好,自己找一个安静、独立的、网络信号良好的房间。 (未完待续)
肖平平
很多父母说"我是为了孩子忍着不离", 但孩子真正承受的,是一个天天压抑,否认,假装没事的大人。当大人不敢承认真相,孩子就会学会一件事:痛是不能被说出来的,关系是要靠演出来的。 真正决定孩子安全感的,从来不是家庭形式,而是父母是否真实,是否稳定,是否敢为自己的人生负责。
梁欣旺
精神分析中的回应: 婴儿在能量驱动下兴奋,此时让婴儿安静下来的唯一办法,就是母亲要做出回应,很具体的做出行动,以一种感性的方式来安抚她的婴儿。
胡星星
“我不看日出,也不说想你 这样日出和你都蒙在鼓里” 各位,早上好
你来说说自己想法吧