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问答已经去了别的星球
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罗永丽
所有健康的依恋关系都有一个共同点,即父母和孩子都具有向对方发出信号并接收对方信号的能力。这种能力被称为适时沟通。它是指在交流的每一个瞬间,父母都能立刻感受到并理解孩子发出的信号,及时的做出回应。适时沟通能使双方感受到彼此的内心紧紧的连在一起,让我们在沟通中,感到被理解,让我们形成良好的自我感觉。并且相互协调的适时沟通能够拓展自我意识,而这是人们培育和建立人际关系的核心所在。当父母感受到自己与孩子的心连在一起时,就更容易理解和接受孩子。此时孩子也能够感受到被理解,他们会觉得父母明白自己的内心想法和感受。另外,适时沟通能让我们通过接受他人的观点,观察他人对我们的观点做出的反应,从而使自己的思维变得开阔。 那么,怎么达到适时沟通呢?沟通时需要双方的彼此尊重,积极回应。也就是说,在与孩子沟通的过程中,父母要敞开心扉,倾尽全力去感受孩子的想法,用心倾听,留意孩子表达的信息,而不要只专注于自己的想法与感受。即使父母不会立刻明白孩子的意思,也要知道他在表达想要满足某种需求的愿望。适时沟通这种交流只有在未受过去的心理问题干扰时,才有可能发生。而做到这一点,对方的反应就取决于当时实际沟通的情形,而不是产生于早已存在的固定的心智模式。此时,适时沟通有可能产生。

你来说说自己想法吧