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与你相伴成长

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，

王涛

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！

3温暖

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刘小娟

温暖了

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戴美林

在情绪里不说对错，示弱不等于软弱，先处理心情再处理事情。

王晓静

当你看着一朵小花时，你不能替它定名，不能将它归类，也不能说它属于哪一个物种——如果一直忙着做这些事，就看不见这朵花了。你有没有真的听过鸟叫。若想真的听见某个声音，你的心必须安静——这种静默并没有任何神秘色彩。譬如我想告诉你某件事，那么你的心就不能有各式各样的想法，你必须安静地听我说话。聆听是最困难的事之一，需要全心全意地听。只有在没有任何念头的情况下，你才能直接和对方的心相印，如此才能洞察对方的话是真是假。（整理自克里希那穆提观点）

祝云慧

看清他人与自己的局限，放下期待与愤怒当你自己成为糖，便不再渴求馈赠；当你自己成为光，便不再畏惧阴霾。站在岸上静静守望，不拉扯，不强求，不执念。放过彼此，接纳所有缺憾。看透身不由己，接纳无能为力。这份历经世事的温柔，便是人间最深的慈悲与智慧。

宗阳

在这个快节奏的社会中，我们往往被各种琐事和情绪所困扰。适度的钝感力能帮助我们更好地应对生活的挑战。钝感力告诉我们：不要太在意他人不客观的评价，自己内心坦荡就好。不要因往日的失败和不堪而陷入无法自拔的情绪。忘记过去，努力向前，坦然前行才最重要。多一点钝感力，就少一点精神内耗。做人钝一点，心钝事事宽。

黄怡

每个人都是独一无二的，喜爱自己尊重她人。

孙三丽

去看见、接触我们的创伤与过往被封印的情绪，不代表我们正在责怪谁；我们会痛，不代表就是要去说“是谁的错”；更甚者，对方可能需要为当时的行为对你负责任，但这仍然无法抹杀你们现在的关系，以及曾经拥有的美好回忆。伤害与美好、爱与恨、尊敬与贬抑、理想与失望……有时候，是会存在同一个人身上的，而这就是爱与关系的复杂性。

你来说说自己想法吧