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与你相伴成长
分手后不用再去纠结他爱不爱我，感觉真的很轻松。但是又总是
匿名
分手后不用再去纠结他爱不爱我，感觉真的很轻松。但是又总是忍不住想和他分享学习和生活。也许潜意识还是期待他的陪伴和认可。
以前分享之后会看他的反馈，然后用阴暗的心理把他正常的回应解读为敷衍，轻视，不在乎，然后自我折磨，再折磨他。
现在好了，分享一发出去就知道他不会回复，不抱期待，没有折磨。好像一切都变得和谐了。
这是不是一种很扭曲的依恋方式？
15温暖
36回答
高志新
温暖了
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感情那些事
评论
匿名
3年前
是的，谢谢你
咨询师
丁嘉华
3年前
16"
匿名
3年前
感谢肖老师
匿名
3年前
谢谢留言，需求？太复杂了，说不清楚。我似乎希望他回来，又希望自己放下，或者是想更进一步了解自己，完善自己的人格。又有些绝望。
匿名
3年前
是我生气主动说分手的，等他删除我了我又这样。我不知道要选择受害者的角色还是迫害者的角色。
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相关回答
里面有好好的讲述我们应该先爱自己，把自己的杯子里面的水倒满，才有足够的水去滋养别人。
我觉得这些东西真的是一份很好的礼物
我从书本里面，心理咨询，沟通方式里面，都找到爱
让世界变得更温暖的爱。
你来说说自己想法吧
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