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与你相伴成长

在你之内有个人很温柔，在你之内有个人很刻薄，你能否两个都

唐瑞鑫

在你之内有个人很温柔，在你之内有个人很刻薄，你能否两个都爱，让他们都被看见？

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原来冬天的日出从不是刺眼的明亮，而是慢慢铺开的、带着温度的希望。它告诉你，无论昨夜有多冷，有多难，新的一天，总会带着光而来。

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第442天好好睡： 1.先放松 2.放松身体不是放松心情 3.把放松当目的不是把睡着当目的

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对现代人来说，办公室是一个非常重要的场所，人们在这里赚钱养家，上班这件事已变成人们生活的主题。在这个环境中，不管男女，都得按照一定规矩办事，因为办公室是以成败论英雄的地方。成了，你就是职场中的王者;败了，你就是职场中的输家。可见，每个人都有必要了解职场心理学、掌握职场心理学，只有这样你才能在每一场“心”对“心”的职场博弈中胜出，轻松享受快意的职场生活。

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不是所有人都会注定把对母亲的爱转化为对异性伴侣的爱，爱情之迷恋包含着嫉妒，过于敏感，患得患失

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你熟悉什么，就会被什么吸引；你潜意识里相信什么，就会吸引来什么，有几个原因： 1. 熟悉感 = 安全感（认知上的“强迫性重复”）从小在指责、控制里长大，痛苦是熟悉的，温暖尊重反而是陌生的。 2. 潜意识里想“改写童年结局” 小时候被父母指责、否定，心里会默默想： “如果我做得再好一点，他们就不会这样对我了。”长大后遇到同样爱指责、控制的人，潜意识会启动：“这一次我一定能做好，让对方满意、不再指责我。”结果，往往再次陷入被否定、被消耗的循环。 3. 自我价值感低，默认“我不配被好好对待，觉得：被挑剔、被控制是正常的；面对真正尊重你的人，反而会不安、愧疚，觉得自己“配不上”。 4. 边界感模糊，分不清“关心”和“控制”，从小没有被教会“什么是边界” 5. 习得性的“讨好与顺从”，会诱发对方的控制欲。在关系里的模式里，你习惯隐忍、道歉、自我怀疑、不敢反驳；对方稍微指责一下，你立刻妥协、自我检讨；这种反应会不断强化对方：“指责你是有效的”。慢慢形成：你越顺从，对方越控制；对方越控制，你越讨好。 6. 没有见过健康的关系，不知道正常的爱长什么样。很多人不是“选择”痛苦，而是从小到大没见过：不吵架、不贬低、不控制、互相尊重的亲密关系是什么样。就像一直在黑暗里的人，会以为世界本来就是暗的。其

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同伴相处是大人不能替代的青少年正处于“寻求群体的认可、探索我是谁”的阶段。一个人，即使衣食无忧，甚至没有压力，但是如果他不与人互动，没有与人共同做事，经历事件，久了就会出现心理问题。而与同伴一起会激发本能，观察同伴、与之互动，是非常好的学习。请家长给足孩子空间，要明白，同龄人能给他的养分，是大人替代不了的。自由活动中的收获，是兴趣班补习班给不了的。

你来说说自己想法吧