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与你相伴成长

把自己呈现出来，即使害怕被羞辱、反对或拒绝，但仍然允

谷振强

把自己呈现出来，即使害怕被羞辱、反对或拒绝，但仍然允许别人看到我们。 ——克里希那南达《真爱的旅程》

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赵莎莎

因为颈椎不适最近都在休息，今日可约哦。

郭朋雅

6.1儿童节祝大家永葆童心，永远保持对生活的热爱和好奇，不再自我消耗讨好世界

那晓旭

追求完美的人，往往都不幸福！因为追求完美就意味着：你永远都对自己不满意。

张迪

一个人的记忆就是座城市，时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能往前走。

张凤琴

波士顿大学的科学家，曾拍下大脑在睡着后的自我“洗脑”过程。红色的血液会周期性流出大脑，蓝色的脑脊液趁机涌入，清除大脑中积累的“毒素”。得益于此，我们才能始终保持清醒，有条不紊地处理各项事宜。不过，这一过程只有在睡觉时才能实现。如果你经常熬夜，让大脑超负荷运转，那它就没时间自我清洗。代谢废物越堆越多，大脑就会产生堵塞，最终崩溃宕机。哈佛大学睡眠认知中心就曾做过一项测试。同样是记忆单词的任务，在相同时间内，熬了一夜后的被试者记住的单词数下降了50%。仅仅一次区别就如此明显，若是长期熬夜，危害就更不容小觑。《锵锵三人行》中，窦文涛有一次去寻访张高澄道长。张道长年逾古稀，但在谈话时仍旧思维敏捷，言语清晰，精力更是远超过同龄人。窦文涛询问他保养秘诀，张道长只回答了三个字：多睡觉。在他看来，睡眠不仅可以消除疲惫，还能滋养大脑。长期保持充足的睡眠，就是人最好的健脑丸和回春丹。很多时候，我们熬夜并不是因为不想睡觉，而是因为各种外部因素的打扰。那不妨给自己规定下睡觉的时间，每天入夜前都先把杂事办完，把明天的准备工作做好。规律作息一段时间后，你会发现，自己脑子变快了，精神变好了，整个人也年轻不少。

程东

一定要考个好学校一定要找个孩子适合的学校渴望孩子拿第一渴望孩子成为一个喜欢学习的人孩子成绩下降真糟糕我有了发现孩子问题的机会期待孩子学习好期待孩子全面发展孩子的问题是长久的孩子的问题是暂时的多报补习班不断地激发孩子学习兴趣是关键千方百计让孩子多学习书本知识创造机会让孩子多体验孩子比别的孩子差的远孩子的发展空间很大这孩子脑袋空空的一定要想办法帮助孩子填补头脑的空白孩子学习不好将来没有出息孩子只要有梦想一切都会好起来我的孩子真糟糕家庭教育要改进

你来说说自己想法吧