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努力生活,希望自己的本事配得上自己的情怀,既可以脚踏实地
郭玫
努力生活,希望自己的本事配得上自己的情怀,既可以脚踏实地,也可以仰望星空,然后从容不迫的去与岁月相处!只要相信自己所走的路,大步向前走就好,然后就那样成为一个能让别人带着笑容守望着的人。
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密歇根大学健康和退休研究表明,在五十岁以上的成年人中,高度的目标感与死亡率下降之间存在关联。我们发现生活中有目标可以降低心血管疾病风险,并防止阿尔茨海默病的极端恶化。还有证据证明,志愿服务活动可以降低死亡风险,更不用说让我们有更强烈的幸福感了。以上种种迹象表明,实际上,有目标的生活可以帮助我们延长寿命、活得更幸福。
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