学习了《墨菲定律》 三个生物学知识来解答三个心理现象。

学习了《墨菲定律》 三个生物学知识来解答三个心理现象。 1.大脑温度升高，会让你对时间得判断产生错误。 当我们焦虑的时候，大脑温度会升高，会觉得时间难熬，做事时间来不及。不要焦虑，你担心的那个时间，只是你的焦虑。 年轻的时候，日短年长，年老的时候，日长年短。老人的内部时间慢了下来。 为什么觉得时间快？因为内部时钟变快，觉得时间变慢。当你回忆这个这个事，又不记得，因为这事小到不值得记住。 总结：你越焦虑，感觉时间越快。自我调节，自我对话，焦虑的时候 说别着急 只过去了几分钟而已。要学习自我对话调节。 2.近路总是是最长的路。去新路，去途总比回途长。 第一次走，会焦虑，会预留更多时间出来。第二次就不会觉得匆忙。 学习新东西慢，不愿意学，不愿意新的东西大脑，对于新的近路反而不适应，不接受，因为对她的大脑皮层有刺激，她觉得花了很长时间。所以才感受近路太长了，在她大脑会产生更慢了。第一次总是最难的，因为大脑在接受新东西呢。 对于不愿意接受新东西，其实是减少了刺激，长久会大脑退化，容易得老年痴呆。 3.人体内有两个生物钟，一个是生理生物钟，一个是化学生物钟。 除了身体有生物时钟，大脑中还有化学生物时钟，会对身体有调节和影响。 tim基因和per基因是化学时钟，调节生物钟。大脑有两个时钟，到点就睡觉，因为你的大脑有两个基因，而当你的大脑分泌少褪黑素，就不困了。