情说App

与你相伴成长

有不讲大道理的老师吗？好像来访都是傻子不懂这些大道理吗？

天佑USDM

有不讲大道理的老师吗？好像来访都是傻子不懂这些大道理吗？我说工作的困境就要给我做题分析利弊。我需要这个分析吗？根本看不到我的痛苦就跟机器人一样。一点儿温度都没有。

9温暖

14回答

罗秋容

温暖了

评论

3年前

确实，仅凭文字就能稳妥准确的点对点的传递出且接受到有温度的共情，这确实很难，人与人之间的情感是在关系中产生的，关系是一点点建立的。抱歉，这又是一段大道理，一问一答如果能饱含深情疗愈创伤解决困扰，那长程短程的心理咨询就没必要存在了，贬低，攻击，拒人千里之外，被贬低，被攻击，被拒于千里之外，这似乎是你内心的体验，有愤怒，表达出来，很好，这里有涵容的空间，但把愤怒之下的委屈倾诉出来，才可能获得帮助和成长。希望可以帮到你吧

3年前

换一个。没找对人

3年前

能感受到你说的那种痛苦，本来工作的困境已经够烧脑了，人往往不缺大道理，可能更需要的是如何帮助自己走出困境。

弘毅

3年前

抱抱你

天佑USDM

3年前

你这回答可真够搞笑的。我如果知道怎么解决我还需要在这儿提问

展开更多评论

相关回答

。

今天晚上我对象说把东西搬到新的家，但是一直拖，我特别不满，和他说了我的不满，后面他赖皮没有去搬东西已经11点，这时候他谈论了我5月要去工作，正好我又在做工作交接的事情，我特别气恼，对着我枕头打了几拳发泄了。从小到大到三天前，我都不会用打拳头发泄自己不满。后面我对象提出点外卖吃的东西来安慰我，12点了，挑了半个小时没有点到合适外卖，我说我要点甜品，吃的芝士，和芝士有关的。但是12点半了没有商家送芝士了，有了芝士的甜品外卖特别不划算其实费用我对象出，也不要我出，但是心态对象钱我不想点，这时候我脑袋里面开始幻想，父母把我的钱给我弟弟买房子，那个钱是我自己给自己买房子的。我在爸爸妈妈面前哭诉，我会给弟弟买房子，但是你们为什么要把我买房子的钱私自改成弟弟的房子。（爸爸妈妈那段是这段是我的幻想，不是真实）后面我突然崩溃，嘴里喊着我要芝士，我要芝士，芝士没有了，哭喊整个过程一共半个小时，就像超市里面那种躺在地上的小孩，父母不给他买东西，我在床上哭喊，双脚在那里蹬，一直喊着没有芝士怎么办，芝士没有了怎么办，我特别慌张没有芝士了。我对象慌了，其实我刚刚当我哭喊要吃芝士的时候，我内心就不想吃芝士了。但是嘴里身体控制不住的一直哭喊，那种震耳欲聋的哭喊，喊20分钟有了应该，我对象安慰说给我买，我哭这说，我不是真的要芝士，你让我喊，我用拳头锤墙壁，枕头，我对象安慰我拥抱我，我需要对象整个身体压住我，让我觉得胸腔很重的拥抱才可以有用，因为到没哭之前我的身体肠胃堵胸口闷，我对象轻拍我的胸口，我对象的这些行为让我有一点点点点的安慰，这时候段段续续哭喊完，我又说对象明天要加班，我怕你起不来，你睡吧，对象说我给你买了芝士啊，期间叫我对象和我倒水喝，滴眼药水，给我纸擦眼泪鼻涕，后面慢慢清醒，这是我第一次可以发泄出来，这么多年我都是通过幻想伤害自己发泄自己情绪，第一次可以发泄出来所以我发起了这个提问，谢谢大家！

嘉嘉游

人在什么时候会叹气之前嘴里老是说要保持正装量的心态结果呢一天上班，能听到7-8次叹气也就是频率一小时一次啊真的是服了听了真的很影响心情真的很讨厌这种人

陈华婷

公园里竟然遇见孩子的同学和他爸妈，曾经认识和熟悉的人，但是感觉很尴尬，不想见他们，很想回避。这人本来热情的，主动帮我带孩子，但是我给予了很多感谢的热情，最终关系却很生疏。我多次热心感谢，每次送东西，请吃饭，给朋友圈点赞，但是最后发现人家对我很冷淡，很不想理我。相处中，我太急于表达自己，太过自我，也太自恋，边界缺失，对方恰巧也是热情过头边界缺失加自恋的人。大概我自恋太多，人家讨厌了。我看到了她，她没看到我，我赶紧尴尬的躲开。不知用什么表情应对。如果我习惯性热情打招呼，想想她那不想理我的样子，就很难受。退出来之后，感觉有了点自我空间，关注一下自我，写写东西，感觉如果碰到她，可以有礼貌又有边界的反应了。关注自我，边界清晰，才是正确的，对吗？

吃苹果的猪

为什么很多公司晋升上去的主管，能力不咋地呢，比较有优势就是在公司呆的足够久，5年身边同事都离职，然后晋升上去了，但薪资没怎么变，低下有4人，总是找一些容易的职位做，还做些没有底线的事

王琳

最近身体不舒服，让我感觉很害怕，害怕的时候，我想要抱抱。经历： 1、出生-7.5岁期间，与妈妈、哥哥一起生活。7.5岁与妈妈的分离是骤然分离，家人为了防止我知道妈妈要离开的消息后会抱着妈妈不放而达不成分离的目的，因此选择悄悄离开。 2、7.5岁-13.5岁被放在姑姑家生活（期间一直没有见爸爸妈妈，寒暑假可以见到哥哥，每次寒暑假他和我一起生活六天左右后他会离开）。姑姑没有起到养育替代者的角色，印象中她一直在指责、嫌弃、骂我。与妈妈的分离仿佛两个世界的切换，从安全感满满到所有害怕只能硬抗。 3、13.5岁-23.5岁期间，每周会和爸爸妈妈打电话，寒暑假可以到他们身边生活。 4、在我24岁时，妈妈离世。我的家人不接纳我的害怕：我姐姐劝我忘记过去，我哥哥把我推开（他成家后我感觉他把我当成一个和他没有关系的人），我爸爸一是指责我“你妈妈就只能陪着你生活?”、二是他年龄大我没法和他继续沟通这个问题（我提及小时候经历让我很受伤时，他防御很重，会和我讲我小时候他的不容易，情绪比较强烈。他年龄大加上情绪强烈，我也不好再和他继续说我的情绪）。在家人（原生）、朋友面前，我需要把这个面相收藏好，不能显露。我的家人理解不了我的情绪，也不接纳我的情绪，他们只想要一个积极开朗、乐观向上、体谅父母、忘记过去、孝敬父母、遵从家庭运行规则的人，而不是一个想把自我放在第一位的人。我想要的抱抱，是接纳下的抱抱。好朋友们没有相似的经历，理解不了我的情绪，往往在我陈述经历表达害怕的时候会出于礼貌给予安慰，但她们内心更多的感觉是吃惊、不理解，她们听到我表达的情绪，感觉并不舒服因此想要快些结束这些负面情绪表达、劝我不要把情绪都归结到原生家庭。她们给我了安慰，这份安慰虽不是拒绝，但我却感觉不到接纳，这份安慰对我没有效果，向她们表达我的害怕，没有促进问题的解决反而让我更加强烈的感觉到“没人理解我”，并在此后不在朋友面前提及这份害怕的情绪。我爱人理解我，但也不是父母，他不喜欢当我的妈妈，能做到和我聊我的经历，能理解我的经历。现在我想要解决的问题是：如何解决渴望抱抱的这个需求？我理解渴望抱抱的表现是安全感问题（不知道从心理学角度是不是）。这份抱抱带来的安全感只能从外界得到吗？我自己能通过什么方法解决这个安全感问题吗？做了很多努力，其他问题都陆续解决，唯独安全感这个问题不好解决。

好想讨厌家

因为残证找不到工作了而是我家人利用我办残证困扰我办卡银行卡想跳楼

你来说说自己想法吧