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人常常想：别人会怎样想、怎样说、怎样做；或者别人该怎样

高雪梅

人常常想：别人会怎样想、怎样说、怎样做；或者别人该怎样想、怎样说、怎样做；别人会怎样、该怎样都决定不了你的命运，自己会怎样想、怎样感受、怎样行动，才决定会有什么样的生活。

2温暖

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温暖了

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个人成长

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黄成蓉

Ｚ：这个丁克的这个男的他现在想要孩子了，跟这个男的他现在要外遇了，哪一个对这个女的来讲，是更不能接受的？Ｌ：肯定是外遇不能接受，对不对？因为我们都默认了，这是一个一对一的关系嘛，这是一个排他性的关系嘛，所以当这个男人外遇的时候，首先就是打破了这个排他性的关系的一个规则，那所有女人都会介意的，首先介意的是外遇这个事情，因为这个男人想要自己的孩子，是他这个男的有他自己的主体的一个诉求，一个需要，而这个需要并没有像刚才说的这种背叛，就是打破这个一对一的关系，就是让这个女人这么受伤，虽然从这个逻辑层面上来讲，我们不好去把这个逻辑理得很清楚，但是我们从情感的反应上来讲，我们作为一个女生来讲，肯定是外遇不能接受啊，因为我们选择婚姻的时候，就选择了一对一的关系，所以这个男的如果想外遇也没问题，那我就可以选择跟你结束嘛，所以一样的呀，当你有丁克的想法的时候，也不是不行啊，也可以呀，如果我不想，但是你想的话，我也可以选择跟你结束啊，我还是做我的丁克啊，忠于我自己，然后你也能够去忠于你自己啊。所以那个婚姻的关系里，我觉得最大的一个问题就是，能不能有空间让两个人彼此在关键事情上面，能够忠于自己，而且不影响到对方，能不能这样子？但是你刚才说的，可能这两个人就在关键事上就冲突了，因为这个男的关键事就是我就要孩子，这个女的观念上就是我就不要孩子，我就要做丁克，所以这个冲突了，这个冲突就没法调和，只能选择结束，你走你的路，我走我的路。 Z:突然有点悲伤 L:悲伤啊为什么？ Z:就是在女性视角嘛，我又不能相信男人的承诺，狗男人总爱骗我 L:不不不不，因为男人不是你的主人呐，如果你把男人当成你的主人的话，你会很悲伤，那男人又不给我承诺，男人又不给我这个那个保障什么的，因为你是你自己的主人，你对你的人生负责，我对你没有那么多的期待，所以如果你没有给我这些，有什么悲伤不悲伤的，没有什么悲伤不悲伤的，难道一个女人结个婚，还把自己的所有的交给交付出去，就是我的情绪，我好不好完全由你来控制吗？这个女性的想法，如果是这样想法的话，她们其实就是把所有东西都交给男性了，都拿在男性手里了，这个就是让渡了自己的那个主体的部分，自动的让渡了，女性没有那么弱。

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营养丰富的饮食可以对抗情绪紊乱高摄入加工食品、糖和不健康脂肪的饮食被证明会导致不良的心理健康。这些类型的饮食--尤其是在缺乏基本营养素的情况下--会增加心理压力、焦虑和抑郁的风险。另一方面,研究表明,富含水果、蔬菜和健康脂肪的营养丰富的饮食有助于稳定情绪和改善整体心理健康。

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