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信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对

那晓旭

信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事的信任，是其对自己的信任向外投射的结果。

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感性理性平衡生长

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唐建刚

你有任何情绪都没错，错的是“释放的方式” 高情商是：可以合理的表达情绪，但是绝对不会情绪化的表达。情绪化的表达：吼、骂、冷战、疏离所以如果一个人意识到自己被压抑了，应该把自己的情绪向对方呈现出来， eg:“你刚才说的话，我内心是有些生气的，下次你能不能换种方式，会不会对我们的沟通效果更好，” 把你的这个情绪说出来，不管表达出来是否有用，但是不表达更没用，你表达起码可以让你更健康，他怎么样随他你有情绪就要释放， “情绪没有错，错的是释放的方式” 所以要在乎自己得感受，把自己的感受用语言的方式说出来，对自己的人格成长会有很多的正向帮助。

张凤琴

体会很娇嫩，就像春季花园里新冒出来的绿色尖芽。有一些新鲜而活生生的东西肯定在那里生长着，但是还为时太早，无法知道那将会长成什么，或者它会不会值得。我们通常在体会一些感觉的时候很容易就会被分心，被他/她自己的想法带走，或者甚至可能用评判的反应踩踏了这娇嫩新鲜的生命。

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最深的治愈，不是建议，而是陪伴。

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灵魂的爱是清凉的、透明的、扩散的，它不像心的爱，是聚焦的，聚焦于具体的；而灵魂的爱是不断的扩展，扩展到你可以容纳更多不同的。灵魂的爱，让你感受到了所有不同深处的相同，正是这种爱诠释了你，完整了你，解脱了你。 ——Rama

你来说说自己想法吧