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人的痛苦，是由追求快乐的反应模式决定的。不敢求，是压抑

张万青

人的痛苦，是由追求快乐的反应模式决定的。不敢求，是压抑的痛苦求多了，是欲望的痛苦将压抑与欲望整合如是关照一体两面互为因果剩者为王

1温暖

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Jiutian

温暖了

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赵莎莎

一个关于曹操的小故事，说：“魏武帝见匈奴使者，自以形陋，不足雄远国。使崔季珪代，帝自捉刀立床头。既毕，令间谍问曰：‘魏王何如？’匈奴使答曰：‘魏王雅望非常。然床头捉刀人，此乃英雄也。’” 这就是文言文，翻译一下什么意思呢？说曹操要接见一个来自匈奴的使者，曹操很自卑，认为自己身材相貌矮小丑陋，怎么能镇住远方的来使呢？所以他就派了一个替身，叫作崔季珪，代替自己坐在王位上。曹操他就拿着一把刀，站在那个王位的旁边。等到接见完毕，曹操就派密探去问那个使者，说：“你觉得魏王如何？”那个匈奴使者答道：“魏王儒雅的风采不同寻常。但是，就在那个榻旁边拿着刀的那个人，才是真正的英雄。”

李春娣

关于这个话题，我觉得自己都明白。但是现在我逐渐发现，明白容易，做到难。为什么难？因为我们在长大的过程中，一直在被要求、被评判、被挑剔，我们把这些内化了，就学会了要求、评判、挑剔自己。就是我们学会了“有条件地爱自己”。我们这样对待自己已经很久了，要想改变，还真得有意识地去做。接纳自己，我想比较大的一个好处就是，这样做可以让你减少心理能量的消耗。对自己、对别人，都是这样。当我们不接纳自己时，我们心里的羞辱、责备、挫败的感觉，都是阻力，它们需要耗费你很多心理能量去中和抵消。我们都得承认的事实是——在你感觉好起来之前，你其实做不好什么事情。当你对自己感觉不好，当你觉得工作量不够、或者表现不够出色，因此感到自己不配休息、不配快乐、不配被肯定被尊重时，把自己当个孩子，跟自己说：你是个好孩子，无论你做得怎样，你都很好，都足够优秀。你有一切权利去失误、不完美。你可以把事情放一放，去吃个雪糕、冲个澡吧，放心，你的价值依旧，不会因为这点事而有丝毫贬值……

李丽丽

成长路上，一直努力! 吃了幼儿决断的苦，吃了细胞记忆的苦，吃了潜意识控制的苦，吃了自己制造的苦…… 如果你现在处在困惑或拧巴或情绪低落状态当中，正当时，开启你的心理路程探索之旅吧！心理咨询工作陪伴您一起，走着走着，看清自己更多，生活犹如发现新大陆……

刘静

①背叛后的悔恨 ②一事无成的温柔 ③大包大揽的委屈 ④以爱为名的猜忌

张洪霞

我们在生活中经常遇到这样那样的问题，要去面对、解决，很多时候，会产生强烈的情绪，让自己体验各种不舒服的感受。这时候，我们就会希望“生活中没有这么多麻烦该多好啊”。期待所有的事情都在自己的掌控中，所有的事情都如我所愿，所有的事情都对我利好，等等。如果，我们在心里接受生活就是“不断出现问题，不断解决问题”的常态，那么我们就没有那么多的失望和抱怨，反而会积极乐观的面对一切。

刘淑珍

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰-狄更斯.

成功属于坚持到最后的人.成功的秘密不会是一蹴而就，而是持之以恒.

美国销售员协会曾经做过一个调查，结果表明：48%的推销员找过1个人之后，就不干了；25%的推销员找过2个人之后，就不干了；12%的推销员找过3个人之后，还坚持继续干下去-80%的生意就是由这12%的推销员做成的.

坚持不是一件容易的事！选择支持你想法的人，选择适合你发展的环境，选择最适合你的事情.

把精力放在你要做的事情上，坚持做下去，直到成功.

你来说说自己想法吧