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与你相伴成长

相关回答

梁静璋

对于外界环境的变化，及时调整自己的心态，是人生很重要的一门功课。

徐晗

仅轻度晒伤，皮肤的不适和痛感就已让我彻夜难眠，得靠打游戏转移注意力不禁让我想，那些在大火中被重度烧伤的人，该是怎样一种煎熬的程度，我只能这样安慰自己，一切的遭遇都能让我更加共情他人，虽不完全赞同，但人性有时候就是注定，没有相同或类似经历，就难以对他人的境遇有所理解，共情或许不等同于泪如泉涌，共情或者还可以是不带评判的看见，是切身的体会，甚至是打心底的悲伤和抑郁。就像犬夜叉里一个普通人对月黄泉的对质，人类确实是脆弱的，但正因为脆弱，才学会体恤他人的苦痛，才会知道体会他人的苦痛同时也联想到火影的佩恩对此感到绝望，同时衍生了憎恨，从受害者变成加害者，相信用灭村和战争的，才能让大国体会到战争的痛苦

张康

假自体-功能性自体假自体-功能性自体，就像个精密的外壳，把真实的自己裹得严严实实——对外能应付所有规则，可关起门来，那个没被好好看见过的小孩，总在暗处翻涌着委屈。我想很多人都有过类似的瞬间：明明按部就班过着“该有的生活”，却突然在某个深夜惊醒，不知道自己是谁，也说不清心里空的那块到底要什么。后来我们开始试着往那片空洞里填东西，可那里就像连通着宇宙的黑洞，无论填进去什么，最后都归于虚无。温尼科特温尼科特对此曾经有过相关论述：自体开始于一个母-婴单元体：一个外壳（母亲）加上一个内核（婴儿）。 “通过足够好的照护、养育、抱持，外壳（母亲）逐渐被取代，内核（婴儿）能够开始以个体形式存在。” 如果母亲的照护总是陷入失败，使得婴儿总要去对环境侵入进行反应，那么他的自体就无法真正开始。因此，当一个人特别好的智力被局限在假自体中，并被假自体利用时，假自体人格可以很好地欺骗世人。这样的高智力假自体被组织起来隐蔽真自体，试图成为个体的一部分，使用良好的智力来解决个人问题。然而在其中，隐藏着从理智滑向人格瓦解的不稳定因素。 “如果一个婴儿母亲的适应失败发生得过快，那么我们就会发现，婴儿只能依靠心智活动而存活。如果婴儿有着一个很好的心智结构，那么这种思考就替代了母性养育和适应。婴儿通过理解、过度理解的方式来养育自己。” 然而这种对心智化功能的过度使用，会在婴儿的成长过程中，像锋利的手术刀一样将情感体验（真实自我）从一个人的完整意识存在里剥离（无法经验到），使得一切都可控，安全，符合规则，按部就班，“正常”运转。 ——————

郭瑞

其实人的一辈子都在完成自己，你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔，经历的东西就是你生命的一部分，摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历，都是生命中灿烂的东西。如果想到这些，你就会突然觉得任何懊恼的事情你不再懊恼，不再痛苦，不再有那么强大的生气。当你把任何体验当作资源来看时，什么事都不再是大事情，你可以平常心的去面对。心的世界我愿倾听！

孙三丽

人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身；都要给自己留点时间，好让自己认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来，拓展我们人生的深度，让我们再度体验自己生命的甘美。

张亮

负面情绪是恐惧的蔓延，本质是失控的恐惧，主要来源于生理不适，认知偏差。主要外在表现为被动，不如意。

你来说说自己想法吧