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重要的不是将一切准备妥当让孩子去掌握学习,而是创造孩子“
那晓旭
重要的不是将一切准备妥当让孩子去掌握学习,而是创造孩子“想要做......”的条件和环境。 by 大川繁子《每个孩子都能像花儿一样开放》
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郭玫
爱因斯坦说:“人的差异在于业余时间,业余时间生产着人才,也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒,由此区分出高低优劣的人生境界。”这句话,对孩子来说,同样适用。一个孩子,如何利用时间,很大程度上,决定了他的未来。父母帮孩子做好这几点,或许能让他们戒掉享乐的瘾:1、引导孩子延迟满足,享受高级快乐。2、以身作则,着重自控力培养。3、高质量陪伴,增强生活趣味。早安,朋友!
冯二玲
第635天 及 时 刹 车 德国作家黑塞在20多岁的时候,在一家书店当店员。因为喜欢熬夜,黑塞早上睡不醒,常常在闹钟响了很久之后才起床,慌慌张张地赶去书店上班。一路上,黑塞总是横冲直撞,不过他的运气似乎很好,每次都能在迟到前踏进书店。 一直以来,黑塞都为自己的“幸运”暗自得意。直到有一天,书店老板乘坐马车从黑塞家经过,邀请他一起坐车去书店,黑塞欣然接受。车夫的驾驶技术似乎不高,不时突然刹车。老板无奈地说:“很多人走路根本不看路,只顾自己赶路,马车只好让着他们。”正说着,黑塞看见一个年轻人急速横穿马路,幸好车夫及时勒停了马车,不然肯定会把年轻人撞翻。 晚上下班回去后,黑塞破天荒地早早上床休息,第二天闹钟一响马上起床,从容地走去上班,不再像以前那样慌张。同事很吃惊,问他为什么突然像变了一个人,黑塞说:“我总以为横冲直撞却没事是我运气好,直到昨天我才明白,那都是因为车夫能及时刹车。” 让我们沾沾自喜的“幸运”背后,也许是无数人的隐忍和谦让。
左祥瑶
今日寄语:当我们处于负面的能量中时,会感觉不舒服,情绪上容易急躁或者忧郁。虽然如此,但是经历过低谷才会迎来新生和春天,要记得保有期待,等待美好的种子发芽。
王欣梅
当一个人内在自我充盈, 在很多时候能够觉察并且超越自己的好坏、对错, 他自然而然地会散发出一种神奇的魔力, 这种魔力可以让有痛苦的人感到释放。 ——梁冬
甘恬
心态平稳是心神安定的基础,心神安定是能量肃静的前提。 反过来:能量的躁动导致信息的失衡,信息失衡之后意识就会惶恐。意识惶恐之后,细胞就会接受盲从。 人本身是一个自转的“小宇宙”。提升自我整合的能力是促进平衡的根基。
朱丽娜
1.理解愤怒 当愤怒来袭,如果一昧去谴责、贬低,它并不会消失,只会压抑下去,下一次会在人猝不及防时,以更加猛烈的方式爆发出来。我们需要学会读懂愤怒背后的信号,告诉自己:愤怒会出现,是因为我受到了伤害,提醒我要保护自己。同时提醒自己:如果想缓解愤怒,我真正需要做的,是学习更有效地保护自己、应对危险。 2.探索适合自己的应对方式 对于讲道理的人,我们可以通过沟通的方式,让对方调整言行。对于无法沟通的人,适度的反击是有必要的,需要让对方难受,Ta才会懂得尊重你。我们也可以观察身边的人,看别人是如何应对危险的。当一种反击方式能够保护自己,我们也能接受相应后果,那便是适合的。反击也是一个学习和探索的过程,每个人都是在经历各种事件的历程中,找到最适合的反击方式。 3.觉察自身与环境的变化 很多人会在一开始表现出剧烈的愤怒,其实都基于一个认知:我是弱小无力的、对方是强大难以击退的。因此,Ta们需要通过巨大的愤怒,来获得与之对抗的力量。然而,我们并非自己所想的那么脆弱,对方也未必那么强大。当觉察到这一层变化后,内心的安全感便会增强,愤怒也会减少。 4.联结同伴 你或许有过这样的体验——被人伤害后的你很愤怒,然后随着你讲出这段经历,获得了别人的理解,有人站在你这一边,这时,那股愤怒便会减少。因为你变得不再孤身一人,力量变强,愤怒便减少了。
你来说说自己想法吧