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女神节快乐

郭玫

女神节快乐

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李春娣

一个人如果总是对亲人暴躁，对外人和气，并不见得是一种多高明的处事艺术，相反这是人性最大的愚蠢。在他们面前，既不用担心发脾气承担后果，更不用害怕失去对方，无论自己怎么发脾气，只要事后道个歉，都会被原谅。人生漫漫，没有什么比家更温暖，没有什么比亲情更珍贵。却总是给他们的最少，又亏欠的最多。所以，趁现在还来得及，请好好善待我们的家人，好好和他们说话，多多在意他们的感受。所有的温柔与感恩，请一定记得给家人留一份。

胡艳丽

人生的舞台上处处都有精彩。与其羡慕他人，不如做好自己的事。怀揣希望，逐梦前行，你就是自己的人生主角。新的一天，早安！

姬星月

这周，和一位一起工作三年的来访者告别。三年前，她带着许多社会认同与自我认同的焦虑来到咨询中。那些由具体事件引发的痛苦，背后是少数群体在大环境中真实且反复的生存困境。她曾不知如何表达痛苦，也不知该如何争取自己想要的，甚至多次陷入自杀危机。但她一边崩溃一边挣扎。在资源匮乏的处境里，她坚持就医、查阅用药指南与相关书籍、勇敢向多位学校老师求助……一点一点，她在众多不认可或者异样的眼光里中寻找属于自己的存在方式，思考自己如何与世界、与他人相处。她也努力争取家人的理解与尊重，在不是完美的支持下选择去泰国做手术，争取学校在住宿等方面的支持。一次次尝试，一次次受挫，又一次次在崩溃后重新站起来——我由衷地感动于这份生命的韧性。未来的路，不会轻松，她还会遇到新的困扰，当然现在也不是一点困扰都没有，但我和她都相信，她已经积累了属于自己的力量，在需要时自助，也在需要时自己帮助自己寻得求助，也可能是和困扰共存。告别时，她向我表达了感谢。而我也深深感谢她。这三年，我从她身上学到太多——关于勇气，关于真实，关于在不容易中依然向前走的决心。（虽然回顾起来真的我和她都好不容易，我们都希望不要遇到困难，哈哈哈，这也是人之常情）

刘希升

焦点金句58：因为情绪出得来道理才能进得去，换一句话来说，就是情绪出不来，道理就进不去。所以我们需要等待他，在哭的时候讲的时候，我们需要专注的倾听，耐心的陪伴理解，不要慌着去问，去教育去指导啊，这样的话，对改变都是没有太大帮助的，反而导致孩子情绪更糟糕。就像一杯水掉进尘土，越是希望它一下子就变清了，就会去搅和，摇一摇，晃一晃，越是这样，水就越浑浊，等待的时间就会越久。所以当孩子出现状况，特别是有情绪的时候，先稳住，接住他，等他情绪出来了，再尝试着跟他去探讨。

赵莎莎

在爱情里一个人很想跟另一个人在一起，一定是有一个前提的，那就是，要跟他在一起的时候是一件愉快的事。如果一个人过多讲理，讲对错，或者总是要求另一半做正确的事，给另一半太少做愉快事的空间，爱人就可能不喜欢跟他在一起。这个社会已经给了人们很多的标准，工作和生活已经有太多的压力了。所以在承载爱情的地方还是少讲一些正确的道理，多讲一些愉快的事，多讲一些关于爱的事，这样在爱情里大家才能相处的开心快乐，轻松自在，而不是压抑和痛苦的相处。

王倩倩

很多人喜欢想着“小事算了”来安慰自己，却不知道，但欺负往往都是从顺手牵羊的小事开始的，别人在小事里摸透你的底线。很多人觉得小事计较太小气，可恰恰是你今天容忍别人用你的东西不打招呼，明天他就敢占你更大的便宜。你这次默许他越界，下次他就敢骑到你头上。借用会变成占用，偶尔会变成理所当然。有人留言说她合租的室友总用她的化妆品，一开始她没有说对方怕显得小气，后来室友依旧连问都不问就用。她终于对室友说：“下次用之前请问我一声。如果不问，我会按照价格和你AA。” 室友当时脸色难看，背后说她斤斤计较，但从此再也没碰过她的东西。这不是小气，而是立规矩。在小事上拎得清。才能筛选出懂得尊重你的人，淘汰掉那些想占便宜的小人。你对小事的容忍度，决定别人对你大事的侵犯程度。方法很简单： 1、东西被用，直接要回来：“这个是我的，下次用请先问我。” 2、时间被占，直接拒绝：“我现在有自己的事，不方便。” 3、利益被侵，明确声明：“这部分是我的，我们不能模糊处理。” 小事上的不糊涂，才是保护自己不被欺负的最好护身符。你越是拎得清，对方才不敢放肆。

你来说说自己想法吧