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我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场
赵婷
我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。 因此重建自己的情感认知才是情感的一种觉醒和提升。
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感情那些事
相关回答
宗阳
想要接纳新的美好，先要学会腾空过去的负累。抱着“空杯”心态，意味着我们可以珍藏过去的努力成果，但要让心态从容“归零”，为新的可能性留出空间。每一天都是新的开始，当你愿意清空杯子，生活自会为你斟满新的滋味。
孙三丽
建立合理的标准，听从自己身体的声音，学会放过自己 关于“合理”的定义，其实就是让自己能有一些“可能做不到”或“没有做得那么好”的时刻。或许看到这句话，你已经浑身不对劲：“为什么要这样？为什么不能自我要求？” 不过，我的提醒是，你可以问问你内心的声音： 当你的自我要求是因为“这么做，我很喜欢”，甚至是不自觉时，多半是没问题的；但若你的自我要求是因为“害怕”，且这个害怕是无法描述的，并非真的是没做到会发生什么恐怖的事情时，你可能就要先缓一缓。
梁芳
无论你走多快，总有人走在你前面；无论你走多慢，总有人走在你后面。所以，走你自己的路就好，不要去追赶别人！适合自己的速度才是最合适自己的。
杜迪文
你当像鸟飞往你的山
谷振强
就像你不能与黑暗抗争一样， 你不能与无意识抗争！
刘伟
1.要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。 既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，那么也同样可以改变。所谓“江山易改，本性难移”，是没有科学根据的。 2.要改变原有过分刻板、单一的生活方式。 要广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。 3.要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。 与人交往时，要相互尊重，试图带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇。 4.要学会表达自己思想感情的方式，不要遇事总闷闷不乐，将所有心思封闭在“自我”之中。 在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静，谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢？ 5.要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。 此外，还应培养广泛的兴趣，因为兴趣犹如一条链条，会把具有共同兴趣的人连接起来。广泛的兴趣还会使人将心理活动倾注于活动之中，从而减轻对自我的过分关注。
你来说说自己想法吧
