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在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能

那晓旭

在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。当孩子心绪烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，那里唯一的选择是“战”或者“逃”，等到孩子冷静下来，并且能够重新接通理性大脑时，才有助于问题的解决。《正面管教》

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段雅坤

“当一个人只能靠‘虚假自我’活着，他的人生将永远在舞台上表演”。温尼科特对“虚假自我”的批判，指向了现代人“讨好型人格”的根源。他认为，虚假自我是为了迎合外界需求（如父母的“完美期待”）而发展出的面具，而真实自我是自发、创造性的核心。只有放下“虚假自我”，才能活出真正的人生。 “攻击性不是恶，而是生命力的呐喊，若被压抑，它将变成对自己的暴力”。温尼科特重新定义了“攻击性”：攻击性不是“恶意”，而是生命力的自然表达。他指出，婴儿的攻击性（如咬乳头）是对世界的本能探索，而非“恶”。健康的攻击性能帮助个体确认自我边界，若被压抑，反而会转化为对自我的伤害（如自我攻击、抑郁）。 “过渡性客体（如毛绒玩具）不是幼稚的依赖，而是孩子走向独立的第一个里程碑”。

薛梅

行走这世间，那些看上去顺遂一生的人，不过是心宽似海。以处事不惊的心态，过随遇而安的生活。

孙三丽

这也是为什么生儿育女对我们自身成长有着巨大的帮助的原因。当我们在育儿的过程中迷失的时候，孩子拥有提醒我们的能力。我的女儿正是这样帮助我的。基于自身的无力与被排斥的感觉，我们极易陷入情绪的漩涡，从而产生各种反应——厉声发令、频频惩戒，执行着我们自己也没搞清楚的所谓“纪律”。但是只要我们愿意，我们会逐渐看清我们的想法与这种情绪之间的巨大差异，并了解我们对于孩子行为以及突发情况的真实感受到底是什么。

郭玫

作家安娜·昆德兰说：“父母最成功的爱，不是把孩子留在身边，而是培养孩子独立，对孩子放手。”不会爱孩子的父母，才想要掌控孩子，把孩子绑在自己身边。真正爱孩子的父母，都做到了这3个放手，给予孩子自由的空间。早安，朋友！

武倩妮

我爱你，可是你做了某些行为，我会难受我爱你，可是你没有某些回应，我会难受自己的情绪被“爱”牵着走，陷在情绪的漩涡里可事实上，背后是“你应该这样做，你才是爱我”的标准，带着这个标准去衡量爱，衡量对方的所作所为，爱就多了一份枷锁，这个枷锁，困住了对方，也牢牢困住了自己。无条件的爱是什么？基于我爱你，我愿意放下我的所有标准，你自由，我也自由。和谁的关系，都是这样，包括与自己。

傅益红

不要在任何人身上找归属感，做自己的光，不需要太亮，足够挨过寒冬和黑夜就好。

你来说说自己想法吧