1.先认同她的感受 认同她的伤心，可以和她分享一下

1.先认同她的感受 认同她的伤心，可以和她分享一下自己曾经有过的分手伤心经历。 2.找到分手的真实原因 失恋总归是有原因的，客观的找出真实原因，问题如果可以解决，那就先想如何解决。 3.陪伴 有效的陪伴很重要，哪怕是你一直听她在哭诉。 4.展望未来 最后一步，接受现状，勇敢的走出来说不定有个更好的。