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与你相伴成长

当我们对待自己不接纳的部分时，能够给到它不同的对待，也能

杜迪文

当我们对待自己不接纳的部分时，能够给到它不同的对待，也能够给到它一份爱的关怀，慢慢地，我们的成长就会越来越好

2温暖

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冯月芹

温暖了

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张凤琴

痛苦并没有高低等级之分。人们所受的折磨不应该被拿来比较，因为痛苦并不是一场比赛。夫妻之间常常会遗忘这一点，而这往往会使他们更痛苦——你或许听过夫妻间这样的对话：“我已经照顾孩子们一天了”，“我的工作比你的工作更辛苦”，“但我比你孤独，”…… 在这场痛苦的较量中，究竟谁赢了，谁输了呢？

胡建春

最通俗的说法，所谓超越自我就是让自己更加强大，更加聪明，更富有智慧，拥有更多可支配的财富，拥有更加丰富的内心世界。最怕有些人看不到自己的局限性，不知道自己的认知的局限性、不知道自己个性的局限性、不知道自己智慧的局限性，这些人心高气傲、刚愎自用、自以为是、自命不凡，他们忽略了天外有天、人外有人。

王慧芬

李惠

王冰冰

真正有效的情绪管理，是处理情绪背后的需求，而非情绪本身。比如，我们有躁心的时候，如果强硬压下自己的焦躁，没多会儿，这个情绪就很容易被点燃。

白雪峰

你有没有发现一个现象：同样是人，为什么有人顺风顺水，有人却步步维艰？我以前以为是聪明和努力程度不同。直到我读懂了“动机至善，私心了无”这八个字。原来，决定你成败得失的，从来不是你的智商有多高，不是你有多努力，甚至不是机遇好坏——只和你的“起心动念”有关。你追一个人，满脑子都是“得到”，对方一定能感知到你的功利；你卖东西，心里只想着“成交”，客户一定能感受到你的急切；你做事，发心是“我能捞到什么好处”，世界一定会还你算计和阻碍。反之，当你的发心纯粹——真心希望对方好，真心想把事做成，真心想帮更多人你会发现，能力不够可以学，机遇不好可以创，困难再大也有路。因为天道很简单：你发出什么能量，就收回什么回响。很多人抱怨生活苦、婚姻累、工作难。但我要问你一句：你的起心动念，是想让别人更好，还是只想让自己爽？前者度人度己，后者困住自己。如果你对现状不满，别急着找方法，先问问自己的那颗心。（想了解更多改变心情和命运的底层逻辑，点预约咨询我）

你来说说自己想法吧