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初试比较低,然后复试的复习也不扎实,也没多大希望考上,我

飞飞
初试比较低,然后复试的复习也不扎实,也没多大希望考上,我爸妈就说让我参加一下就行了,他们让我好好看看调剂。我现在复习了一下明天要考的课程,我发现自己完全静不下来,总觉得一大堆都不会,结果心里面很紧张,现在导致会的也不会了。我感觉一旦我不自信,开始慌张,会做的也不会做了,大脑跟死机了一样,怎么办啊,我怎么调节一下啊!!!有没有好人救我一下

9温暖
11回答
梁毅
温暖了
评论
努力去做,天道酬勤

你就当你考不上得了。关灯睡觉。明天你还有一个抓阄的机会,只要抓中还能考上!到时候你状态越好姿势越帅抓中的几率越大。

不要试图让自己不紧张,相反,跟你的紧张待一会,和它好好聊聊,把它安置在心里的一个位置上。

对的,找个老师帮你练练放松和稳定思维状态的一些小技巧,需要练习一下。

最坏的情况是什么?

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相关回答
一盏茶
我和男朋友是异地恋,但是也不远,高铁一小时的那种。男朋友是离异,有一个刚上小学的孩子,但我是和他谈了两年到了要公开恋情的时候他才告诉我的。当天特别难过,但还是因为爱他而接受了(而且我本就觉得有孩子这个无所谓)。 他说他孩子不知道他和前妻离婚,所以也没有告诉过孩子我的存在。最近孩子放暑假了,到他那儿找爸爸玩,我秉承着孩子是无辜的原则,告诉他我就不给他发消息了,免得孩子不小心看到了会伤心,不过我还是告诉他时不时跟我联系一下。然而结果就是过去了三四天,屁都没有一个,没有任何的联系。 以前我们每天睡前有一个半小时的视频(也就只有这么多,白天他也几乎不给我发消息,以前我每天都会给他发消息,分享好玩的事或者说说想他了,但是不知道什么时候开始,我也不怎么给他发消息了,就是突然意识到我给他发消息,他回我的很少,逐渐的我就没有想要跟他发消息的欲望了,不想分享了),但是自从孩子过来之后,我就跟被从他的世界抹除了一样,就像是一个不存在的人,连抽空给我打个5分钟的电话都没有(但是有时间打游戏、拍视频、发朋友圈)。我心里非常不好受,所以在有一天晚上我跟他发消息后,他说他在带孩子洗澡,我的火一下就上来了,说他多大的孩子了还要人带着洗澡,之后就把他的微信拉黑了,之后这又过去三四天了,他还是没有联系过我,尽管我的微信、QQ、电话他都有。 我真的感觉挺下头的。我觉得恋爱关系和亲子关系并不冲突,他明明可以抽空背着孩子偷偷给我打个电话呀,哪怕晚睡5分钟给我打个视频都行啊。为什么他要牺牲掉本就不多的陪伴我的时间?为什么我就是该被牺牲的那一个?需要他承担的责任怎么就变成我在承担了?我就是再爱他,也架不住这样被忽视感受啊。 他这会儿正带着孩子,跟朋友一家人在其他城市玩,我就每天自己上下班、过自己的生活,我因为太下头,这几天已经在考虑分手了,但是我还是想等他玩完回来找我的时候再跟他谈谈,也可以不分手,但是事不过三,如果再有下一次忽略我的感受,必然分手。关于这些,我想听听大家不同角度的观点。

你来说说自己想法吧