有一种情感依赖型人格，呈现自虐倾向，即使这段关系给ta带

张东霞

有一种情感依赖型人格，呈现自虐倾向，即使这段关系给ta带来痛苦，依然不肯离开这段关系。“只要你不离开我，我愿意做出让步，让我做什么都行。”或者害怕被抛弃，以自虐威胁“请不要离开我，如果你离开，我就会伤害自己”。一项对被家暴的妇女研究结果表明，部分家暴受害者的行为匪夷所思: 受害者不断回到施虐者身边。相比于痛苦或死亡的威胁，这些深处险境的受害者更害怕被抛弃。在这类人的经历中发现，养育者对他们唯一的情感联系常常与他们被惩罚有关。儿童为了获得养育者关注，获得亲密关系，会逐渐习得痛苦。

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吴志慧

很多人都说父爱如山，您心目中的好爸爸是怎样的呢？在孩子经历成长中的困境时，爸爸究竟怎样做才算更好呢？儿子与同性别男朋友分开后，感到非常地悲伤，这时，影片中这位爸爸的行为与他所说的话打动了我：为了快速愈合，我们从自己身上剥夺了太多东西，以至于在三十岁时自己的感情就已破产，每开始一段感情，我们能给予的便越少。但是为了让自己不要有感觉而不去感觉，多么浪费！如何过你的一生是你自己的事情，你要记住，上天赐予我们的心灵和身体只有一次，而在你领悟之前，或许你的心已经疲惫不堪了。至于你的身体，总有一天没人愿意再看他一眼，都没有人愿意接近。现在你充满了悲伤痛苦，别让这些痛苦消失，也别丧失你感受到的快乐。爸爸能够充分感受到孩子的情绪状态，并且帮助孩子学会识别和接纳自己的情绪，这对于孩子的一生来说都是非常幸运的事情。能够通过与儿子分享过往的经验和感悟，肯定儿子所经历的感情，鼓励儿子去充分体验感情中的美好与伤痛，这是多么难得。那么爸爸在孩子成长过程中到底需要做哪些事情呢？我总结出两点，分别游戏和分享经验。游戏可以增进亲子感情，游戏中可以助孩子了解规则，明确边界，觉察情感，感受力量，知道自己力量的极限，学习应对策略等等；分享经验可以帮助孩子更好地去理解他人，认识自己，了解成长的规律，以更有利于自己的方式去面对生活中的每一次挑战。如何游戏，怎样分享？关注我，期待接下来的学习分享。

李春娣

在心理学中，“鬼”是内心害怕被伤害的一种投射。你小时候可能被身边人用“鬼”吓唬过，所以在你的想象中，面目狰狞、如影随形的“鬼”虽然看不见摸不着，但仿佛它却无处不在，让你不敢在漆黑的夜晚闭上眼睛。只有你睁大眼睛，任何风吹草动都不能逃脱你的“法眼”时，似乎，只有外在环境尽在你的掌控了，“鬼”仿佛才不会出来伤害你。孩子爱妈妈是孩子的天性，他们不允许自己对妈妈有敌意、有恨，而那些投射不出去被压抑起来的敌意和攻击性，在孩子的潜意识里就变成了恐惧，以鬼怪的形象被表达了出来。这样看来，小孩子也会做噩梦就能被理解了。看来，怕“鬼”，除了怕被伤害外，还有你无法控制外部世界的无力感。因为超出自身掌控的东西，都有可能被你解读成潜在的威胁，这时你虚弱的自体就会幻想出一个要伺机谋害你的“鬼”来。所以说“鬼”其实在你心里这句话，好像是有些道理的。

孟金兰

尹玉勃

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人认为里，那么后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音

林其红

目光向内看，功夫向内用，所有人都是来贡献给我们的，同时我们也可以为他人做贡献。 PS：林其红，昵称红林，国家二级心理咨询师，她的原话，分享共勉，有需要咨询个案的推荐她，专业又有爱的咨询师。这张图我很喜欢，很符合她的味儿。

唐建刚

海灵格：当人们描述一个问题时，他是想让你信服，接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此，你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到，你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统，你就很难看到外边的任何亊情，你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时，你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的，问题早就应该解决了。如果问題没有解决，那么严格地说，这些描述是没有用的。一般情况下，用这种方式描述问题，就是不敢面对解决问题的办法。因此，我没有必要听完全部描述，这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来，他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。

你来说说自己想法吧