下面三张图是我随机抽取的，路过的你不妨停下来看看，和自己

张凤琴

下面三张图是我随机抽取的，路过的你不妨停下来看看，和自己做个游戏放松一下。 1.图中看到了什么？ 2.会有怎样的感觉？ 3.此刻的你会想到些什么？ 4.心情如何？ 5.试着观察字卡上的字，又会有怎样的感觉，想到些什么呢？ 6.如果把其中一张图卡和字卡组合起来，又会想到些什么？ 7.这些卡牌和自己最近的状态有什么关联呢？ 8.你在做这些观察，联想的时候，有何感想呢？ 9.试着做个深呼吸，回顾一下刚刚整个过程，感受一下。欢迎来分享哦！

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相关回答

邢松

一个人想要变改‬自己过去经年累月所形成的模式，需要‬去卸下层层‬的防御，面对内最心‬脆弱无助的部分，真的很难。每一个走在成长之路上的人都不容易，都很勇敢，值得为自己加油和赞点！

周红艳

有意贬低你的人，是对你的一种变相认可。那些打压你，却又在模仿你的人，其实是想成为你。

赵特

“正常家庭”的伪装对孩子来说尤为有害，因为这会让孩子否定自己的情感和感知能力的正确性。如果一个孩子总是被迫对自己的想法和感觉说谎，那么对他来说，想要培养强大的自信心几乎是不可能的。

肖洁

第1️⃣层级——希望得到他人的爱在这个层级时，我们会将他人的认可、喜爱视为自身价值的重要衡量标准，被他人的态度牵着鼻子走。所以，这个层级是爱的起点，但我们不能一直停留于此，而要学会在渴望中逐渐成长。第2️⃣层级——爱他人很多人去爱别人的适合，是把自我牺牲当作爱的表达，这是非常错误的。爱他人不应该以伤害自己为前提，也不能为了满足他人而无底线地委屈自己。真正健康的爱，是在给予的同时，也能保持自身的独立性和完整性，这样的爱才能长久且温暖。第3️⃣层级——爱自己爱自己是一切爱的基础。爱自己不是自私，而是一种对自己负责的态度，只有当我们足够爱自己，才能更好地去爱他人，因为一个连自己都不爱的人，很难给予他人真正纯粹的爱。第4️⃣层级——爱自己也爱他人在这个层级中，我们既能照顾好自己的需求，又能敏锐地感知他人的需要并给予关爱。我们以爱己之心爱人，用理解和包容对待身边的每一个人，同时又不会因为过度付出而损耗自己。爱自己和爱他人是人生的两架天平，只有当你在爱自己的天平上放上足够的砝码，才能在爱他人的天平上保持平衡，给予他人恰到好处的爱。

杨宝英

万事万物皆是因缘和合而生，因缘和合而灭。

曾敏婷

生命是一張拼圖，你能說哪一塊最重要嗎？

你来说说自己想法吧