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探求因果想要获得力量还需要与“因”和解

厉悦

探求因果想要获得力量还需要与“因”和解

1温暖

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Facemy

温暖了

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张凤琴

当沙粒不小心钻进眼窝时，你会立马停下来擦拭眼睛，让沙粒出来，眼睛就不难受了。然而，当内在被蒙上灰尘（情绪）时，往往没有眼睛那般幸运，因为你常常意识不到或者不知道如何去擦拭，或是“没有时间”去擦拭。那些没有被擦拭掉的灰尘会一直粘附在内在的表层，干扰我们的判断或者行为。

于燕

一位心理学教授的这句话： “这个社会，最容易让人焦虑的地方，就是教育。” 有人担心孩子走弯路成绩差；有人害怕他们青春期叛逆不听话；还有人忧心孩子的性格、心理、社交……真是可怜天下父母心，有孩子后，我们都成了这世上最胆小的人。那么，为人父母的，为何会如此呢？咨询师阿奇，做过一期调研，总结出了教育焦虑的三大根源：首先是，自己不认命，想让孩子突破父辈的阶层，实现人生的跃迁；其次是，高期待，盼着孩子在同龄人中遥遥领先，成为佼佼者；最后一点，是激烈竞争下，都太容易受社会舆论影响。

李芳君

柏拉图说：“内省是做人的责任，没有内省能力的人，不会是个成功的人。”你有没有发现，生活中有一类人，总在不经意间变得强大，而他们身上往往有一个共性，就是：凡事从自己身上找原因。小人无错，君子常过。一个人如果不懂得反思自己，就不可能进步。弱者抱怨，强者自省。凡事从自己身上找原因，才能发现不足，迎头赶上。内心强大的人，永远不会去苛责命运、抱怨机遇、埋怨他人。他们懂得向内行走，审视自我，从而成为更好的自己。

张丽坤

心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择越多，做出选择时压力就越大，难度就越高。事实上，如果一个人是完美主义者，那么即使已经做出更好的选择，最终还是会对自己的选择不满意。

羊丹

不耐烦，是缘于当前进行的事情时间超出了我们预期；是缘于当前所面对的人或事，其呈现的能力、理解力、状态、状况等等超出了我们自己设定的限度。

王欣梅

只有改善与自己的关系，才可能与别人建立起真正良好的关系。只有对自己感到自在，才可能与别人相处时感到自在。改善与自己的关系最重要的，就是去接纳自己的一切。

你来说说自己想法吧