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与你相伴成长

每个人都会有那么一段特别艰难的时光，生活的窘迫，工作的失

杜玉会

每个人都会有那么一段特别艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，爱的彷徨不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会怎么教会你，怎么与它们握手言和，所以你不必害怕，日升月落总有黎明。

0温暖

1回答

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感情那些事

评论

zzzz

3年前

老师能私信回我一下吗我的今日次数用完啦

相关回答

史冬英

第13天爱是一种信仰很多人都在追逐爱，希望通过各种各样的方式证明对方爱自己，最后却发现，你总是不能满意，总能找到他不够爱你的证据。事实上，爱是一种信仰，你只有先相信爱，你才能看见爱，并最终获得爱。

张凤琴

刚刚看到一篇关于青春期孩子叛逆的文章，突然想到前年高考前夕，一位高三学子在咨询室里这样问自己的母亲：你口口声声说爱我，可是我感受到的怎么都是伤害呢？！童年期，父母怎样对待孩子，孩子会一直记得。我们不能简单地给孩子的行为贴上叛逆的标签，这样做，很省事，却无济于事。我们需要看到的是叛逆背后的创伤，需要看到孩子爱的呐喊。

赵绮

当下社会有一种人【知障】学的多，用来防身。在自己知识筑起厚厚的围墙里，一步不动。他们看起来淡淡的，或僵僵的，硬邦邦的，甚至苦苦的。他们不断自我说服。不触碰内心的情绪，情感，只用头脑防卫。心空了，没有感受，没有波澜，没有兴趣。人的生命有三种动力情感动力|认知动力|精神动力他们可能有后两种只有情感一直缺失于是 … 情关不过永困三界他们继续在自己头脑和知识筑起的城墙里孤独终身

冯二玲

修行的核心是修心，心念决定祸福走向。生活中要学会转念，事情总有两面性，换个角度看待困境，往往能发现“一切都是最好的安排”。愚者抱怨外界，智者内省自身，烦恼生起时关照内心、换个层次思考，便是智慧的开端。抱怨是负能量的毒药，会损害身心、影响运气。正如“君子不怨天，不尤人”，与其怨天尤人，不如调整心态，以积极乐观面对生活。看清他人是涵养，顺随世事是修为。修一张富贵嘴，一颗智慧心，方能在生活波澜中收获风平浪静。

姚秋裕

最近，在阅读《福格行为模型》，这本书给我一些启发，分享给大家。关于执行力，很多人都会陷入一个误区，那就是觉得是自己懒。但是，福格模型告诉我们，并不是你本身有什么缺点或者懒，而是在行为设计上或者所使用的方法不适合你自己。所以，只要行为设计合理，培养一个你想要的好习惯的可能性是非常大。福格模型（B=MAP）告诉我们，当动机、能力和提示同时发生作用的时候，行为就会发生。具一个简单的例子我想养成阅读的习惯。这是动机我识字且没有阅读障碍。这是能力。为了培养阅读习惯，我会把想读的书放在家里书桌显眼的地方。这是提示。当这三种同时发生作用的时候，我就会拿起书阅读。这就是行为。以上就是一个行为发生的原理，想要成功养成一个自己想要的好习惯，还需要合理设计我们的行为。建议去阅读《福格行为模型》。下面分享一个，我目前看到的进度，让我有所的启发的观点----珍珠习惯。珍珠习惯意思是，对于那些确定会发生的刺激，建立一个习惯来“包裹”它，久而久之，也许你会得到一串生活的珍珠。例如，福格教授睡眠不好，每天晚上都会被空调吵醒。于是，他设计出一个习惯----每次吵醒后，就冥想放松。到最后，他甚至觉得被吵醒后冥想、放松，还挺幸福的。我的实践：我在学习hiphop，基本上每天都要练习10分钟核心/平衡/体能+40分钟基本功+1分钟左右freestyle。没有特殊情况，都会练习。但是，我有一个不好的习惯，喜欢拖延。例如，练习10分钟，就休息玩手机几分钟到1小时不等。所以，原本一个小时左右的练习，至少需要花两小时，我为此也挺苦恼的。了解了“珍珠习惯”，我决定休息期间，不刷手机，而是阅读。因为阅读，是我认为的好习惯。那个当下，我对自己的感受就很不一样了。练习中断的拖延，不再让我烦恼了。当然，目前这个“珍珠习惯”，我还没完全培养好。但是，只要有这次实践，让我知道可以接受自己的拖延，这未必是坏事，说不定还能培养我的阅读习惯。基于此，我会有更大的动力去调整设计自己的行为，让自己处在更加舒适状态养成好习惯。

黄强

人不是根本不相信自己会死，就是在无意识中确信自己不死。

你来说说自己想法吧