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成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。

栗晓静

成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。 ---《方与圆》

2温暖

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刘静

温暖了

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人际关系

相关回答

张廷华

现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

王倩倩

当你过往观念崩塌重建的时候，你就长大了。

徐逸帆

曾经看到过一句话，大概是说“情绪，只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候，只是情绪让我们觉得绝望或难过，但事实并不一定是那么糟糕。所以我们可以告诉自己“这只是情绪，这只是情绪，一切都会过去。”

石晶

你有没有经历过情绪突然跌入低谷？比如好不容易过年回家，却被亲戚催婚、催生、攀比的时候；比如精心准备旅行，却发现堵在路上数小时…… 相信大家都有过。因为情绪就是那么善变，生活看似平风浪静，其实暗涌不断。沮丧、崩溃可能就发生在一瞬间。成年人的生活不怕崩溃，怕的是不会自愈。自愈的关键是学会自我同情心理学家克里斯汀·内夫认为自我同情包含三个部分： a. 善待自己善待自己的身心，关心和爱护自己。 b. 承认人性承认和尊重基本的人性，比如人无完人，谁都会犯错，谁都有缺点；比如生活充满无常，挫折也是人生的重要组成部分。 c. 正念觉察和关注当下的一切，不加以价值判断，能够帮助我们不过分认同自己的痛苦。

王冰冰

无论是我们的身体、情绪还是精神，都需要能量来保持活力。能量层级低的人，做什么都丧气满满，干什么都觉得无聊乏味。能量层级高的人，仿佛内心有光，做什么事都精力充沛，到哪里都神采奕奕。身体能量是生命活动的根本，一旦过度消耗，人生就会失去动力源泉。所以一个人能取得多大的成就，从根本上说，就在于身体能撑多久。只有先把身体照顾好，才能获得源源不断的能量去打拼。

庞爱姣

没有结果的长时间暗恋，本质上其实是和自己的想象谈了一场恋爱。有时候，人的想象和现实比较接近，但有时候，却不尽然。所以如果暗恋了某人，比较健康的做法是，把暗恋变成明恋，尝试去接近对方，探索发展情感关系的可能性。但也有人选择深陷暗恋之中，决不去明恋。此时的暗恋，更多是作为一种心理防御模式。即，表面上看来，不去现实中接近对方，是因为害怕被拒绝，让捅破窗户纸后连朋友都没得做。但实际上，让那个暗恋的人充满自己的思维和情感空间，可以一定程度上回避现实生活里不完美（困境）的地方，也可以减少面对真实的自己。也就是说，你每天都在想那个暗恋的人，这样你就可以不用想学习的枯燥，想工作的艰难，想赚钱的受挫，想那些伤心难过的事了。

你来说说自己想法吧