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[爱心]如果我们从小收到的 评价都是:“你不好”, 渐渐
郑洁
如果我们从小收到的 评价都是:“你不好”, 渐渐的, 会将这种评价内化,成对自己的看法“我不你的人生维度在哪一位呢
我好
你也好
表现为: 自信 接纳自我, 勇敢 冷静客观地分析, 喜悦 关怀他人, 放松 实现双赢 共赢 富足、丰盈的人生
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徐娟
2023 祝愿大家平安喜乐 诸事顺遂
隋志鑫
李长平
人们常说世界上没有真正的感同身受,但是科学研究表明,镜像神经元的存在,使我们人类的大脑有能力做到几乎是真正的感同身受。
王义丽
当狂风吹断了绿叶的梦想, 生命回归于大地。 当风暴终于走向了远方, 落叶化作了春雨! 生命之树, 生与死, 是你的呼吸。 荣与枯是你的记忆。 繁华与苦难, 养育你不老的身躯。 那灿烂的笑脸已变成群星, 闪耀在浩瀚天际。 而曙光已经出现在东方, 枝头长出了生机! 生命之树, 演绎着生命的奇迹, 述说着生命的奥秘。 眼前的别离,准备了下一次的欢聚。
傅益红
真正顶级的自爱,从不是一味纠缠,而是清醒地取舍,果断地离场。 人们常错把执念当深情,用硬撑去维系一段不断消耗自己的关系。明知前路无望,却舍不得过往的投入,不甘心潦草收场。可感情里最内耗的,莫过于单方面的奔赴、无底线的委屈和自我牺牲。 所有关系,都该恪守本心:来时珍惜,去时干脆。不必纠缠,不必挽留,更不必自我感动。不合适的人,不必勉强维系;消耗你的关系,及时抽身就是救赎。知难而退,远比死撑到底更有智慧。真正强大的人,永远拥有随时转身、体面离场的底气。及时止损,不是冷漠,而是清醒,是对自己最好的成全。 不必为错的人消耗情绪,不必为烂的缘分困住余生。人生万般际遇,除了生死,其余不过都是成长路上的擦伤。好好爱自己,放下内耗,告别不值得,你清醒独立,温柔强大,才配得上世间所有真诚与偏爱…… #认知思维#情感心理#清醒通透#空性智慧#悟道人生#成长感悟
史冬英
第9天 道可道,非常道 心理学学到最后,其实它和哲学、宗教会有一种融合。 就像道家《道德经》所写:“道可道,非常道。”世界上没有绝对的、恒常的道,万物不是对立关系,而是共存、转化的关系。而我们很多人却执着于“应该”,也就把其他自认为“不应该”的东西对立了起来,着了相便难悟道,对立则内心处处受制。 所以心理学常说接纳,接纳的过程不就是承认万物共生、彼此依存和转化吗?甚至都无需改变,接纳即可新生。
你来说说自己想法吧