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与你相伴成长

你骂我一句，我回骂你一句，这就是吵架；你称赞我一句，我

黄绒绒

你骂我一句，我回骂你一句，这就是吵架；你称赞我一句，我回称赞你一句，这就是社交；你骂我一包，我夸你一句，这就是打破规则。情绪是在互动中产生的。所谓情绪的交流，就好像是接抛球的游戏，必须要一来一往才能够成立。

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

刘淑珍

当你第一次提供给别人帮助时，他会对你心存感激.

第二次，他的感恩心理就会淡化.到了N次之后，他简直就理直气壮地认为这都是应该为他做的.

而当你不能继续提供这种好处时，他会对施助者心存怨恨.

如果用经济学的概念解释，这是一种“感恩的边际效应”.

在受助人的心中，对提供帮助的人的感激会递减，当递减到一定程度上，受助者已经坦然接受别人的馈赠，并认为这是理所当然的.最后，受助者提出更多的要求，并丝毫在心理上不觉得这有任何不妥.

习惯了得到，便忘记了感恩！

薛英叶

在关系中，我们经常谈论「拒绝」。当被他人恶意剥削，或肆意索取时，大多数人都可以理直气壮地拒绝。但如果对方并没有恶意呢？比如一个身处困境之人，请求你的帮助；或一个态度诚恳之人，恳求你的谅解。这时，你还能心安理得地拒绝吗？许多人可能不会拒绝。而是尽力地给对方帮助，也真心希望对方可以渡过难关。但我今天是来泼冷水的。有一种情况，即使对方真的需要帮助，也要拒绝。否则，不仅不会令对方的处境「变好」，反而还会形成一种「阻碍」。在关系中，真正的成全，并不是一味地「不拒绝」。对方的问题，应该自己直面，而不是我来代替他解决。只有这样，他才有可能在完整体验以后，实现真正意义的成长。被拒绝，并不意味着「被抛弃」；分离，也不意味着「陪伴的消逝」。当一个人向我们求助，或请求我们的谅解时，不仅仅包含着言语信息的「传递」，同时还包含着情绪情感的「投射」。我们可以根据自己对这份投射的感觉，来决定是否拒绝。如果你的感受是正向的、愉悦的，说明对方正在积极地尝试摆脱困境，解决问题。这时，你可以选择「不拒绝」，为对方增添一份力量，促进问题的完美解决。但如果，你感受是沉重的、疲惫的，说明对方正在尝试把焦虑转移给你，逃避责任。这时，你最好理性地选择「拒绝」。人与人之间的关系，最重要的就是区分：什么是你的课题，什么是我的课题。你承担你的责任，我承担我的责任，我们可以一起碰撞，但我们绝不过度捆绑。当你遭遇现实困境，寻求我的帮助，恳求我的配合，我愿意把我的经验分享于你，与你讨论，助你成长。但我不愿意越过界限，去承接你的烦恼与不安，以此来「纵容」你。相反，我会把原本属于你的一切责任，原封不动地归还于你。然后，我会稳稳地站在这里，见证你的改变与成长。从这个意义来讲，拒绝，也是对他人的一种成全。

刘慧敏

很多时候我们都能听到来自于别人劝告我们的一句话“你应该换位思考一下……”，其实，这件事做起来并不容易，而我们往往在情绪起伏之前就已经关闭了心听的功能，更别说换位思考了。所以前面那些个心听、换位都做不到的情况下，我们就别做理解与评价了，对谁都一样。如果你看了图的话，那么我将告诉你，别着急，我们一起静等花开。

郑洁

最好的亲子关系，是父母和孩子每个人都自由地为自己而活

栾昊君

很多朋友都会听家长说，等你长大就好了。什么困难都等长大就好了。其实不会。

其实在心理学里面，你的内在小孩停留在你受创伤的那一年，就止步不前了。一旦你遇到类似的创伤，又会发现，你会像小时候那样处理这个问题。如果旁边有个靠谱的大人还好，没有的话就会成长很慢。除非后面你有非常强大的能量去自醒，自觉。然后修复自己当你有情绪的时候可以咨询观察你的情绪。讲出来，让我们帮助你好吗？

潘小琴

可能大家都听说过，要控制好情绪，其实需要我们能看到情绪下的内心需求

你来说说自己想法吧