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我觉得现在对我来说任何事情都成了困扰了

佳忆
我觉得现在对我来说任何事情都成了困扰了

11温暖
12回答
吴莲英
温暖了
评论
全方位的困扰不妨试试一起梳理一下下,看看从哪里入手逐步分层减低指数释放?一个人扛着难免有点辛苦。

建议具体表达出来,方便大家更好地帮助你。

可能需要先给这些那些一个心理容器

感觉像是想去一个地方,但又不知道那个地方在哪里,从而不知道从何下手,从何处做起!

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你来说说自己想法吧