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与你相伴成长

没有两个人是一样的，在沟通上用对方舒服的模式，能促进效果

尹玉勃

没有两个人是一样的，在沟通上用对方舒服的模式，能促进效果；你内心心态如何，则是决定你每次都是怎样想、说和做。

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高雪梅

父母不断在小事上揪着不放，是孩子一生的阴影。你不以为然地啰嗦，正在消耗孩子的热情。真正厉害的父母，从不用琐事内耗孩子！

冯二玲

我们总是用语言来伤害最亲近的人，说出去的话等于泼出去的水，造成的伤害却是我们用任何东西都无法弥补的。生活里，几乎所有争吵都从：“我是对的，所以你是错的。我是对的，所以你必须同意我的想法”开始。多少人争赢了对错，却输了关系？挤牙膏，你从底部挤，他从中间挤，谁对谁错？周末，你想看电影，他想去郊游，谁对谁错？是的，绝大部分事情根本没有对错，那到底为什么要吵？因为他们活在一个幻想中：我们是相爱的，所以必须要一样。对方不同意，不改变，就开始指责：“你到底爱不爱我？你爱我就要为我改变啊！” 但你会发现，表面上吵的是对错，真正想要的却是理解和爱。太想被看见、被理解、被爱着，于是迫切地希望两个人站在统一战线，不允许一点点差异。所以，当你发现你们的不同，不要立马认为，“我是对的，他是错的。” 在争吵扩大之前，要学会暂停。当发生争吵的时候，我们应该怎么沟通呢？一、只观察，别评判二、只说感受，不说看法三、只请求，不命令这三点都是从客观的角度来表达自己的看法的，或者换位思考的角度来看待说话之道，你要说的每一句话首先从自己的心里过一遍，换成自己这句话能不能接受，有没有不妥之处。不要得罪了人都不知道为什么。

赵晓忠

陪伴来访者成长的过程当中，我们首先要关注的是来访者和当事人，他最关注的是什么？最在乎的是什么？有时候当事人来谈的问题会比较的多，可能我们在澄清他的目标的时候会做很多的工作，也会有自己的判断，觉得什么对他才是重要的，当有了判断之后，其实就已经偏离了目标的轨道。我们要去探讨他所在乎的，他所看重的是什么？我们认为的重要并不是最重要的，而是当事人自己认为最重要的才是最重要的，当事人看重的和在乎的也是当事人所改变的动力和目标所在。

张潇

大自然知道一切，只是从来不说，也不需要说。每个人其实也知道一切，只是很多并不在意识范畴，无法通过语言表达，而且语言常常会显得单薄苍白无力，但是除了语言，我们还有很多方式表达自己，比如肢体（舞蹈），绘画，音乐，心灵感应等等，我们的身体本来就是一个智慧体，它会感到温暖，寒冷，疼痛，瘙痒，紧张，放松等等，这些感觉无时无刻都在传递信号，让我们可以感受并维持自己的存在，万物都是如此。

王卡莉

照自己的意愿一息尚存，也好过听从别人的安排，虚张声势地过着浅薄生活。 -温特森

周馥祁

潜意识就是已经存在但未被我们觉察的心理内容。它影响着我们的想法、情绪、甚至人生走向等方面。比如:你感到事与愿违、我也不想这样、我明明是这样想的，可是…… 那么很可能潜意识发挥着强大的作用，并且与意识层面的想法是相反的。有一个著名的马车理论形容潜意识的影响: 一辆马车由3部分组成: 马、车夫、乘客。车往哪里走是由马拉的，但是马的行动受到车夫的制约，而车夫又收到乘客的指令。马就相当于人的意识，车夫就是人们的潜意识，而乘客就是真我。所以探索和了解我们的潜意识是通往真我的路径最后必然得说说潜意识的出处，源自弗洛伊德的冰山理论，是这样形容的: 意思是如果把露出水面的冰山比喻成意识的话，那么水面以下看不见的冰山就是潜意识。探索自己，了解心理学，共修共勉

你来说说自己想法吧