如果你的伴侣已经做得非常好，做出了值得让你信任的行为，

如果你的伴侣已经做得非常好，做出了值得让你信任的行为，可是在你的内在，还是时不时地冒出不安全的感觉，那也许是你成长中安全感的问题。 没有人有100%的安全感，因为安全感不仅仅来自于我们成长的经历。每个人还携带着原生家庭的不安全感，携带着我们文化的、民族的、性别的不安全感。所以这就变成了我们的自我关系。 内在有一个“我”，在某个年龄，也许“他”没有安全感，我需要以我现在的年龄照顾好“他”，让“他”感觉到安全，这在自我关系里是一个很重要的工作。 我们先要觉察自己的不安全感，如果我们因为缺乏安全感总是想控制对方，想透过对方的改变带给我安全感，那很难做到。 《少有人走的路》中说：“人生唯一的安全感，来自充分体验人生不安全。” 这种不安全感的来到也许就是一个信号，它在召唤你，在你这个年龄，透过关系，你需要把疗愈带到你内在感觉到不安全的那个地方。