母亲负责家庭的气候,用情绪影响着孩子。
但只有坏情绪得到释放,好情绪才能卷土重来。
教育专家蒋佩蓉从小就被告知,真正的淑女要学会掩饰消极情绪。
所以当妈妈后,她极力压抑着自己的情绪,从不对孩子发怒。
可最后的结果是,自己差点抑郁。
后来经过心理医生的辅导,学会释放负面情绪,状态才回转过来。
绳绷得太紧,容易断;人压得太久,容易塌。
发脾气当然不该是育儿的常态,但内心的洪荒之力也需要一个出口。
松弛下来,把情绪坦率地释放出来。
只有把内心的阴霾赶走,璀璨的阳光才能照射进来;
只有自己活得痛快,孩子才能被带动起来。
释放负面情绪,别什么都藏在心里,释放阴霾才能容纳更多阳光